Мы есть Жизнь

Это понимание снизошло на меня само собой десять лет назад. Просто раз — и случилось. Понимание, что на любую защиту всегда найдется оружие, на любое оружие — более сильное. И единственный способ быть действительно защищенным — снять все защиты, стать полностью прозрачным, вот такой парадокс. Прозрачным, открытым, расслабленным, принимающим, пропускающим насквозь. Тогда я исходила не из «всё, что происходит, для меня хорошо», а всё из того же страха — «как защитить себя, как сделать так, чтобы мне не было плохо». Ответ был — слиться с эгрегором Вселенной, сильнее которого ничего нет, а значит он — высшая защита. А для этого — принять все основные законы Вселенной, первый из которых — тотальная честность и открытость. Несмотря на «косячную» мотивацию, это был очень важный шаг к адекватному взаимодействию с Миром. 

Читать далее «Мы есть Жизнь»

О принятии других и себя

Меня научили принятию других через волшебную фразу: «Ты что, настолько о@уевшая, чтобы запрещать ей/ему на тебя обижаться/злиться/любить/не любить… радоваться/грустить/совершать ошибки/делать глупости…?!» Да вроде нет, не настолько, пусть себе чувствует всё, что ей/ему хочется, «почему-то ему так надо» (вторая волшебная фраза).

Это же работает и по отношению к себе. Я не настолько о@уевшая, чтобы запрещать что-либо самой себе. Потому что раз это так получается, значит «мне почему-то так надо». 

Научил ОлегКарепов, целый год терпеливо учил и научил, и спасибо ему за это! 🙏❤🙃

Благодарю

Кажется, у меня сегодня день благодарности окружающим меня людям. 🙂 Вот теперь про Олега Карепова написать хочется. 

Год назад мы с ним разговаривали о том, что он делает в процессе своей работы. И оно сформулировалось им примерно как «возвращаю женщинам ощущение их самоценности». 

Читать далее «Благодарю»

Из точки А в точку В

Обожаю итожить, подводить всякие черты, собирать статистику и наблюдать динамику. Наверное, потому, что при моём способе жить, не соприкасаясь с реальностью, забираться из любопытства на запах неизведанных возможностей в самые непроходимые трущебы и ловить кайф абсолютно от всего, даже когда процесс отнюдь не радостный, вот такие «подведения итогов» — единственный возможный для меня способ притормозить, заземлиться, оглядеться по сторонам  и понять «куда летим?»

Читать далее «Из точки А в точку В»

Выводящий на Путь

Много раз в жизни мне приходилось слышать, что я — «отвратительно практична», «меркантильная сучка» и «расчетливая стерва».  И каждый раз меня эти определения удивляли: мне казалось, что это — исключительно про деньги, а в деньгах-то я как раз отвратительно НЕпрактична. А теперь я вдруг поняла, что да, так и есть, и что эта «практичность» — въедливый грызунок, который ведёт меня по жизни. Постоянное и неукротимое желание докопаться до ответов на вопросы «зачем?», «как оно работает?», «какой в этом смысл?», «какая от этого польза?»

Читать далее «Выводящий на Путь»

Мастер по ремонту полудохлых самолётиков

Год назад я чувствовала себя таким… запылённым, уставшим от жизни самолётиком, одним колесом увязшим в колее, а потому бесконечно кружащим по какому-то дурацкому замкнутому кругу, и топливо уже на исходе, и — ни вырваться, ни взлететь, ни уже доломаться окончательно и сдохнуть. 

Год назад — 21 октября — мне встретился Мастер по ремонту полудохлых самолётиков.

Читать далее «Мастер по ремонту полудохлых самолётиков»

Десять с половиной месяцев. Ч.1

Перечитываю нашу с Олегом переписку за десять с половиной месяцев. Не всю, выборочно, куда упадет взгляд. Но даже этого выборочного просмотра хватает, чтобы подметить важное. 

Например, то, как мои детские травмы и программы вносят в общение свой ярко выраженный привкус. 

Читать далее «Десять с половиной месяцев. Ч.1»

Про массаж, любовь и преодоление

Написано в качестве моего личного комментария вот к этой статье Олега Карепова.

Идея, что «массаж должен быть бОльным» отлично вписывается в идеологию «самонасилия» и «преодоления», к которой мы все так привыкли. Я сама до недавнего времени всё больше ходила по болевым массажам… Которые «надо непременно сочетать с сауной, а то наутро не встанешь», которые сопровождались моими аццкими воплями и слезами. Самая жесть была на тренировках по йоге, где мастер нам «снимал зажимы» так, что от наших криков звенели стёкла в зале. И да, «фишка» таких курсов массажей в том ,что они дают сильный, но ВРЕМЕННЫЙ результат. «Ты же понимаешь, что при твоём образе жизни через пару месяцев все твои зажимы вернутся? Тебе непременно нужно проходить этот курс как минимум 4 раза в год» — говорила мне другая «аццкая» массажистка.

Читать далее «Про массаж, любовь и преодоление»

Право быть живой

Из моей переписки с Олегом:

«Когда умирали родственники, отцу всегда нужен был кто-то адекватно мыслящий в помощниках под рукой, и это всегда была я, у меня не было права на чувства и эмоции, от меня требовались действия, разумные и логичные, потому что «если не я, то кто же». И это не только про смерть, это про любой пиздец. Когда Гришка полтора года болел и никто не понимал, что с ним. Когда Стаськин треш проживали. Когда в соцзащите работала. Ещё в тыще ситуаций. У меня не было времени и права на собственные состояния, мне надо было что-то делать, находить решения, быть сильной, поддерживать других. Мои «драконы», с которыми я воюю, всю жизнь настолько велики, что я даже не рассказываю в подробностях никому, чтобы не шокировать людей. С самого детства — я в ответе за младшего брата, которому страшнее, чем мне, потому что он маленький. Он сильнее чем я боится, а значит, у меня нет права на страх. Всегда — вокруг те, кто находил собственные опоры в уверенности в моих глазах. Временами даже отец… А если и в моих глазах горе — то им остаётся только сдохнуть… Ты дал мне право быть слабой.»

Читать далее «Право быть живой»

Разрешение на горе

Сегодня я с новой ясностью осознала, насколько силён мой внутренний запрет на все чувства и эмоции. Вот уже девятый месяц я позволяю их себе через позволение мужчины, которого я люблю, уважаю, и мнение которого для меня авторитетно и значимо. Сначала — позволение свободно проявляться в любви, без ограничений самовыражаться в творчестве, скользить на волнах бушующих эмоций, говорить и писать то, что я действительно чувствую, без оглядки на мнение окружающих. Каждый раз, когда мне казалось ,что меня осудят, не поймут, что так «не принято», «неприлично», «нельзя», я ловила «можно» в его глазах и верила этому «можно». 

Читать далее «Разрешение на горе»