И ЭТО ПРО ЛЮБОВЬ

Взрослая, упрямая, самостоятельная. Это я. И мои родители, кажется, наконец-то научились принимать меня такой. Но — их родительское желание заботиться и любить никуда не делось. И тогда папа нашёл способ проявлять свою любовь. Он следит за гастрольными афишами приезжающих в город музыкантов и если видит что-то, на его взгляд, по-настоящему достойное, покупает и дарит мне билеты — для меня и моих уже взрослых детей. Непременно в партер, на самые лучшие места. А сам с нами не ходит — мама чувствует себя́ неважно и поход на концерт ей не по силам, а он без нее ходить не хочет. Поэтому за них на их любимые концерты ходим мы, а потом возвращаем им эмоции — яркие и подробные рассказы о том, как это было. А они включают телефон на громкую связь, вместе слушают наши рассказы и радуются за нас.
Читать далее «И ЭТО ПРО ЛЮБОВЬ»

ПРО ХИМИЮ И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

После вчерашнего исследования себя на тему «что такое, когда меня любят», заинтересовалась, а что, интересно, происходит в организме на уровне химии? Начиталась огромное множество разных статей и вот что, в целом, вынесла.

У детей, которые воспитываются в условиях эмоциональной холодности (и прочей «токсичности»), изначально, с самого детства смещена эта самая химия: окситоцин (гормон привязанности, доверия, чувства безопасности) и дофамин (гормон радости) вырабатываются не очень, а кортизол (гормон страха) — очень даже очень. Там же был написано, что исправить это впоследствии ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ВОЗМОЖНО. (И, наверное, это стоит прочитать всем тем, кто пишет статьи в стиле «так делай, а так не делай, так правильно, а так не правильно» и прочие инструкции по выживанию, тем самым загоняя и без того «стрессанутых» ещё глубже в стресс «со мной что-то не так, я следую всем инструкциям, но у меня не получается это исправить, во мне слишком много страха и слишком мало радости, это же «низкие вибрации», таким быть вообще неприлично»).
Читать далее «ПРО ХИМИЮ И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ»

Когда меня любят — 2

Сегодня, вдохновлённая постом Юлии Сорокиной, весь день занимаюсь внутренними изысканиями из своего детства: а что такое для меня «меня любят?» Это несравнимо более приятное и ресурсное занятие, чем анализ своих детских травм «недолюбленной девочки».

И у меня возник вопрос: а почему я не могла сделать это раньше? Почему не могла открыть свое сердце наполняющему потоку родительской любви? Ведь там, между их «педагогических ошибок», ее было (и есть) очень и очень много.

Читать далее «Когда меня любят — 2»

КОГДА МЕНЯ ЛЮБЯТ

Прочитала сегодняшний пост у Юлии Сорокиной https://vk.com/wall62717189_688 и мысли потекли-побежали…

О том, как специфика нашего «дефицитного» советского детства наложила свои отпечатки на восприятие «что такое, когда меня любят?»

Папа много работал, рано уходил, но и возвращался тоже рано, после работы опять занимался какими-то делами: строил гараж, разбирал и собирал свою машину словно конструктор, делал своими руками мебель (сначала расчертив на миллиметровке тонко заточенным карандашом). «Мужчина всегда чем-то занят, очень устает и надо ему не мешать», — это очень понятная мне с детства модель поведения.
Читать далее «КОГДА МЕНЯ ЛЮБЯТ»

ПОЖАЛУЙСТА, МЕДЛЕННЕЙ И ГЛУБЖЕ!

(и снова про глубину)
Сегодня я проводила прямой эфир по приглашению организаторов марафона «Мама в порядке». Говорили о женщине, о том, кому и чего она «должна», о структуре психологического и энергетического взаимодействия в паре, о роли женщины как источника радости и любви для тех, кто её окружает и о том, как через это в её пространстве происходит развитие и исцеление (например, её детей).

Уже потом, идя домой, вдруг поняла: то, что я рассказывала, сильно перекликается с моим предыдущим постом про глубину.
Читать далее «ПОЖАЛУЙСТА, МЕДЛЕННЕЙ И ГЛУБЖЕ!»

Будь счастлив, добрый волшебник

Однажды перед днём рождения моего сына мне позвонил один из родственников и спросил: «Вот думаю, какой бы подарок ему сделать? Скажи, а он любит шахматы?» — «Нет, не любит», — ответила я.

И вот, в день своего рождения, среди очень желанных им детских энциклопедий на темы устройства мира и прочей «сбычи мечт» сын обнаружил коробку с шахматами и обучающую книгу. Я была в растерянном недоумении — зачем было спрашивать, что он любит, чтобы в итоге подарить ему то, что он НЕ любит?…
Читать далее «Будь счастлив, добрый волшебник»

БЛИЗОСТЬ

Это то, чего я никогда не умела. Слишком много травм, слишком много защит. Слишком много слоёв льда поверх уязвимой сердцевинки души. Слишком много торчащих во все стороны иголок. Слишком много страха.

Самое интересное в том, что я даже не осознавала этого своего неумения. Мне-то казалось, что я открытая, искренняя, ан нет…
Читать далее «БЛИЗОСТЬ»

ЛЮБИТЬ — МОЖНО

Витки развития, спиральки, круг за кругом… Иногда кажется, что это повтор… Ан нет, повторение пройденного — но уже на новом уровне себя. Движение по кругу и движение по спирали отличаются друг от друга. Хотя в одной из проекций и выглядят совершенно одинаково, зато в другой — это уверенное движение вперёд по прямой.
Читать далее «ЛЮБИТЬ — МОЖНО»

НЕ ВЛЮБЛЯЙТЕСЬ В ТРЕНЕРОВ ОСОЗНАННОСТИ!

/Лучше просто приходите к ним на коучинг, эффективность будет та же, но намного менее болезненно. Ну по крайней мере, мне так кажется 😂/

В комментариях к предыдущему посту мне задали вопрос: «А будет ли отдельный пост» — о всех тех переменах, которые случились в моей жизни за эти три года, о том, что предшествовало им, и о том, кто помог мне. И… мне самой стало интересно его написать. Мария Фролова, спасибо за вдохновение! ❤

С чего всё началось? Умные психологи уверяют, что «всё началось» ещё в детстве, когда я оказалась дочкой эмоционально холодных родителей-интеллектуалов. Эзотерики считают, что «всё началось» ещё в прошлой жизни.
Читать далее «НЕ ВЛЮБЛЯЙТЕСЬ В ТРЕНЕРОВ ОСОЗНАННОСТИ!»

ОДНАЖДЫ Я ПРИДУМАЛА СЕБЕ СЧАСТЬЕ

Однажды я придумала себе счастье…
— А как ты это сделала?
— Я просто представила себя безмятежно, неприлично счастливой, растворилась в этом состоянии и попросила у Жизни: «Сделай, пожалуйста, чтобы я чувствовала себя так всегда?»
— И что Жизнь?
— Ничего. Промолчала в ответ. Я подумала, что хочу невозможного, слишком многого, и смирилась, отпустила, забыла о своем желании.
— А что было потом?..
— А потом я и сама не заметила, как так получилось, что всё больше и больше минут моей жизни оказывались наполнены этим удивительным светом — счастьем. Словно затянутое скучными серыми облаками небо начало помаленьку расчищаться: то один проблеск солнышка, то другой. И вот уже вместо обложной беспросветной серости — голубое небо и на нем огромные пушистые облака.
— И как же это случилось? Что за волшебный подарок Жизнь подарила тебе в ответ на то твоё желание?
— Любовь.