Твоя любовь

Милая, знаешь, я, кажется, стала тобой…

Я чувствую то, что чувствуешь ты. Кажется, впервые в жизни я поняла тебя… Со стороны твоё поведение выглядит как бред – ты, такая сильная, красивая… Такая прекрасная… Как ты позволяешь ему вытворять это всё с тобой? Ты отдаешь ему всю себя, всю свою силу до последней капли… А он использует её лишь для того, чтобы причинить тебе боль.
Читать далее «Твоя любовь»

МИР НАЧИНАЕТСЯ С МЕНЯ

Впервые я осознала это, когда растила сыновей. Однажды я вдруг очень ясно поняла: их мир начинается с меня. То, как сложится их дальнейшая жизнь, зависит от моего настроения во время беременности. Их отношения с другими людьми зависят от того, как с другими общаюсь я. Их представление «что такое мужчина» зависит от того, какими примерами и образцами, какими учителями-мужчинами я их окружу. Их представление о том, «что такое женщина» зависит от того, какая я.
Читать далее «МИР НАЧИНАЕТСЯ С МЕНЯ»

ВОЛИМ ТЕ

ВОЛИМ ТЕ —
это на сербском и хорватском языках «я тебя люблю».
Это нам рассказала одна из участниц предыдущей встречи на тему «Суть любви» Инсайт-клуба Олега Карепова. Чутко вслушиваясь в слова, можно много понять об истинном смысле того, что говорится, о глубинной сути явлений.

«Волим те» — это значит, «даю тебе волю»? Волю — в смысле свободу. Тогда, любить — увеличивать уровень свободы того, кого любишь. В отличие от «не-волить» — «ограничивать свободу» — «не любить».
Читать далее «ВОЛИМ ТЕ»

«НЕ ВКЛЮЧАТЬ МАМОЧКУ!»

В этот раз мне потребовалось полнедели, чтобы двухчасовая встреча на тему «Суть любви» хоть немного улеглась в голове и вернулась неким ответным откликом.

Наверное, главная ценность всех этих встреч лично для меня в том, что их проводит мужчина. Потому что все знания про суть взаимодействия полов, про их особенности и отличия, про любовь как правило исходят от женщин и их же в первую очередь и интересуют. Сначала нас чему-то учат мамы, потом подружки, потом всякие женские тренера. Мужчина в этом процессе остаётся как бы сторонним объектом приложения «тайного женского знания».
Читать далее ««НЕ ВКЛЮЧАТЬ МАМОЧКУ!»»

ФОРМУЛА ЛЮБВИ

выученная мною из детства.
Любовь = не мешать + помогать + заботиться.
Не мешать — отцу.
Помогать — маме.
Заботиться — о младшем брате.

А больше в формулу любви, выученную мною в детстве, ничего не входило. Она была основана на множестве молчаливых и полезных действий, на проактивности, умении предугадывать потребности, желания, настроение близких и гибко лавировать между ними так, чтобы оказываться всегда кстати.

Эти три постулата, хитро переплетенные между собой, я и обрушивала потом на головы мужчин, с которыми оказывалась в отношениях. Получалась «царевна-лягушка»: скинула шкурку и давай изо всех сил заботиться и помогать, а потом раз — и обратно в уголок, и не мешаю — аж не дышу. И, вроде бы, формула-то такая, благородная с виду, но почему-то по ней получались не отношения, а полная ерунда.
Читать далее «ФОРМУЛА ЛЮБВИ»

СЛОВО «ВЗАИМНОСТЬ» — НЕ ИЗ МОЕЙ СКАЗКИ

Так было всегда, и я с этим смирилась. Карма, детские травмы, косячно сросшиеся нейронные связи, и «это не лечится»: либо любят меня, либо люблю я, и эти две плоскости не пересекаются. Знаете, это как одностороннее движение на дороге: либо весь поток только в одну сторону, либо только в другую. Когда меня любят, я испытываю боль — нет, не эфимерно-душевную, а вполне ощутимо-физическую боль во всём теле. Там, на внутренней трассе, словно не построена, не предусмотрена эта «полоса движения», а для надёжности ещё и обвешана знаками «запрещено, проезда нет!» Любой жест внимания и любви в мою сторону словно пробивает колею по целине, входящий поток энергии пытается найти себе русло, это причиняет физическую боль, я пытаюсь сбежать от неё, разрываю контакт…
Читать далее «СЛОВО «ВЗАИМНОСТЬ» — НЕ ИЗ МОЕЙ СКАЗКИ»

Я, МОЯ ТЕНЬ И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

(осторожно, очень много букв)

Мне весьма интересна тема Тени личности, отщеплённых частей и способов их интеграции. Наверное, потому, что я не встречала ни одного человека, у которого бы не было тех или иных детских травм, создающих это отщепление, ни одного человека без внутренних конфликтов и противоречий, той или иной формы самоотрицания. Ну и потому, что я долгое время не осознавала и не признавала собственную Тень, а последние три года занимаюсь знакомством с ней и её изучением — в себе и в других. (В моей книге «Отношения, которые я придумала» есть много на эту тему).

Вчера посмотрела ещё одно интересное кино, психологический триллер «Воскрешение Каина» — о том, как «любознательный» специалист, проводя исследования, специально расщеплял личность собственного сына, наблюдая процесс развития его альтер-эго и взращивая из него чудовище.
Читать далее «Я, МОЯ ТЕНЬ И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ»

ИСТОРИЯ РАЗРУШЕНИЯ И ИСЦЕЛЕНИЯ

Потрясающее кино, настоящий гимн психоанализу и психотерапии, исцелению через любовь и принятие. История Сибил — девушки, выращенной жестокой матерью (отец и детский врач знали об истязаниях, но никак не помогли ребёнку). Чтобы защититься от страшных воспоминаний о физическом, эмоциональном, сексуальном насилии, личность Сибил расщепилась на множество (и сама она по сути «застряла» в детском возрасте). 

Читать далее «ИСТОРИЯ РАЗРУШЕНИЯ И ИСЦЕЛЕНИЯ»

И ЭТО ПРО ЛЮБОВЬ

Взрослая, упрямая, самостоятельная. Это я. И мои родители, кажется, наконец-то научились принимать меня такой. Но — их родительское желание заботиться и любить никуда не делось. И тогда папа нашёл способ проявлять свою любовь. Он следит за гастрольными афишами приезжающих в город музыкантов и если видит что-то, на его взгляд, по-настоящему достойное, покупает и дарит мне билеты — для меня и моих уже взрослых детей. Непременно в партер, на самые лучшие места. А сам с нами не ходит — мама чувствует себя́ неважно и поход на концерт ей не по силам, а он без нее ходить не хочет. Поэтому за них на их любимые концерты ходим мы, а потом возвращаем им эмоции — яркие и подробные рассказы о том, как это было. А они включают телефон на громкую связь, вместе слушают наши рассказы и радуются за нас.
Читать далее «И ЭТО ПРО ЛЮБОВЬ»

ПРО ХИМИЮ И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

После вчерашнего исследования себя на тему «что такое, когда меня любят», заинтересовалась, а что, интересно, происходит в организме на уровне химии? Начиталась огромное множество разных статей и вот что, в целом, вынесла.

У детей, которые воспитываются в условиях эмоциональной холодности (и прочей «токсичности»), изначально, с самого детства смещена эта самая химия: окситоцин (гормон привязанности, доверия, чувства безопасности) и дофамин (гормон радости) вырабатываются не очень, а кортизол (гормон страха) — очень даже очень. Там же был написано, что исправить это впоследствии ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ВОЗМОЖНО. (И, наверное, это стоит прочитать всем тем, кто пишет статьи в стиле «так делай, а так не делай, так правильно, а так не правильно» и прочие инструкции по выживанию, тем самым загоняя и без того «стрессанутых» ещё глубже в стресс «со мной что-то не так, я следую всем инструкциям, но у меня не получается это исправить, во мне слишком много страха и слишком мало радости, это же «низкие вибрации», таким быть вообще неприлично»).
Читать далее «ПРО ХИМИЮ И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ»