ВЫБОР

Тема ВЫБОРА для меня напрямую сопряжена с темой РЕСУРСА.
Потому что выбор — это ежесекундное принятие решения: на что потратить свой ресурс. Нематериальный (время, внимание, энергия) и/или материальный (деньги и мат.блага). Это постоянное инвестирование с целью что-то получить взамен.Баланс соблюдается всегда, и выбор этот делается тоже постоянно, просто чаще всего мы это не осознаём. Тем более, что получаемое часто ещё более неочевидно, чем вкладываемое. Очень многое в вопросе выбора зависит и от осознания ценности этого ресурса — и вкладываемого, и получаемого. 
Читать далее «ВЫБОР»

ВОСКРЕСНАЯ БЕСЕДА

ВОСКРЕСНАЯ БЕСЕДА

внутреннего трудоголика с внутренней девочкой

— Ну, смотри, какая ты молодец! Работаешь так хорошо, мастер-классы и тренинги разные проводишь, сюжет на ТВ вон вышел! Молодец же? Ты рада? Давай, пошли дальше работать, надо план недельного тренинга написать!
— Не хочу. Надоело. /лениво потягиваясь, как кошка/.

Читать далее «ВОСКРЕСНАЯ БЕСЕДА»

Обожаю путешествовать!

Обожаю путешествовать! Каждое путешествие — это всегда приключение, восхитительный полёт навстречу новому и неизвестному, как же я соскучилась по этому волшебному состоянию! С маленькой сумочкой через плечо, в которой только всё самое необходимое, со сладким предвкушением в душе, в полном доверии миру, на распахнутых настежь крыльях ловить его восходящий поток, радостно отдаваться ему — и парить! Целых три года (ужас, как много!) я умудрилась как-то прожить без этого (хотя полёты на волнах своих эмоциональных состояний, которым я училась всё это время, и скольжение по жизни за пределы всех привычных рамок и границ навстречу неизвестности — ничуть не менее захватывающее приключение). Оказывается, можно увлечённо путешествовать по внешнему миру, можно по внутреннему — восторг, на самом-то деле, тот же самый! А если их ещё и совместить — то вообще уууух! Завтра, уже завтра! 😍

Другая Я

Вы читали «Единственную» Ричарда Баха?
Всё чаще, встречаясь и общаясь в своей жизни с разными людьми, ловлю себя на мысли, что он — тоже я, только сделавший на одном из судьбокрестков другой выбор. В некий момент мы оказались в одной и той же ситуации — а потом раз, и пошли разными путями. 
Читать далее «Другая Я»

Зачем?

Чем больше я общаюсь (во время консультаций и не только) с разными людьми, тем больше укрепляюсь вот в какой мысли. Мы все частенько задаем себе вопрос «почему?» или «за что?» (это всё происходит со мной). Хотя (на мой взгляд) куда более верный вопрос — «зачем?» Вопросы «почему» и «за что» отбрасывают в прошлое, в «жертву», в обвинение себя и/или других. Вопрос «зачем» разворачивает вектор внимания в настоящее и будущее. Потому что что бы ни происходило, это — опыт. И зачем-то же мы его проживаем! Зачем, для чего, чему он нас научил, какие возможности и перспективы открыл перед нами? 
Читать далее «Зачем?»

Любить себя

Любить себя — это любить себя даже ту, которой стыдно за себя, и которая не смелая, растерянная, неуверенная. Любить себя вместе с этим стыдом, и вместе со страхом, или с ненавистью, и вообще вместе со всеми, любыми своими чувствами, а не только с «правильными». Любить себя любую, а не только безупречный глянец. Любоваться собой — в смятении, в гневе, в сомнениях, а не только в уверенности и радости. Любить себя — это принимать себя. Любую и всегда.

А вдруг завтра это счастье закончится?

Чем больше консультаций я провожу, тем больше кайфую от них. И тем ярче вижу, как шоры у нас в головах мешают нам быть счастливыми. Особенно ярко это видно в тех случаях, когда человек — настоящий баловень судьбы, она щедрою рукою даёт ему все, о чем многие не смеют даже мечтать, но вместо того, чтобы от души кайфовать, человек страдает и мучается. 

Наверное, самое большое количество страданий приносит «а вдруг?»

Читать далее «А вдруг завтра это счастье закончится?»

Новогоднее безумие

Оглянулась я сегодня по сторонам — все всё продают! Ну в смысле, Новый год же! Дикое время, когда все скупают всё, и надо под эту тему удачно им это «всё» подпихнуть. Вообще, сама идея придумать Новый год в его нынешнем виде — гениальный маркетинговый ход, за который его создателям надо выдать какую-нибудь Премию гения маркетинга! 
Читать далее «Новогоднее безумие»

«ОБНЯТЬ ЧАЙНОГО МАСТЕРА БЕСЦЕННО» (с)

Сегодня я впервые в жизни побывала в чайной. Вернее, участвовать в чайных церемониях мне приходилось и раньше. И это, сегодняшнее место, если уж точнее, это чайный магазин, а не собственно чайная. И пришла я туда ради делового разговора. «На полчасика максимум, о чем дольше говорить?» — прикинула я про себя. 
Читать далее ««ОБНЯТЬ ЧАЙНОГО МАСТЕРА БЕСЦЕННО» (с)»

ОТКУДА БЕРЕТСЯ ГРУСТЬ?

Грусть — это когда чего-то очень хочется, а этого нет. Например, хочется лета и тепла. Или чтобы он вдруг взял и написал. Или если в доме вдруг закончился кофе, а на дворе ночь. 

Выходов — масса. 

Можно взять и поехать в другую страну, туда где море и жара. Можно выбрать другого «его», того, который пишет каждый день, и даже звонит. Можно вместо кофе налить себе чашку чая с малиной. 

А можно перестать мечтать о несбыточном и хотеть то, чего нет. Сосредоточиться на «здесь и сейчас». С благодарностью принять то, что есть и не травить себе душу. 

Только я ведь уже жила без желаний и мечт. Только ведь это не жизнь. Лучше уж грусть, чем пустота и безразличие.