ХО’ОПОНОПОНО — «МИР НАЧИНАЕТСЯ С МЕНЯ»

Недавно один человек написал мне это слово. Сказал: «Запомни его. Загугли. Оно тебе поможет в жизни». Вы когда-нибудь слышали его? Я раньше — нет.

Так вот. Хоопонопоно является древней гавайской техникой обретения спокойствия и гармонии. Дословно это выражение можно перевести как «исправить ошибку». Метод хоопонопоно используется для очистки подсознания и избавления от негативных ситуаций.
Читать далее «ХО’ОПОНОПОНО — «МИР НАЧИНАЕТСЯ С МЕНЯ»»

ОСТАНОВИСЬ

Сегодня ночью я читала в инстаграмме ленты своих знакомых, живущих в Италии и Испании — красноярцев, когда-то иммигрировавших туда, вполне здравомыслящих людей. В их постах нет паники, есть понятный и здравый совет: купите маску, перчатки, очки — если город полностью закроют на карантин, то без этого всего будет просто запрещено выйти на улицу, чтобы дойти до магазина за продуктами. Купите мыло и спирт, чтобы дезинфицировать руки. И — позаботьтесь о своих стариках. О тех, кто наиболее уязвим.

Читать далее «ОСТАНОВИСЬ»

БЫТЬ СПОКОЙНЫМ И СЧАСТЛИВЫМ

Это лучшее, что ты сейчас можешь сделать для Мира и для себя.
Как бы странно, возможно, это ни звучало.
Быть в состоянии счастливой расслабленной безмятежности, вдохновения, игры. Быть в верхнем спектре шкалы эмоциональных состояний. Удерживать свой безмятежный дзен и нежно укутывать им других, растворяя их тревогу и страх.

Это тот уровень сознания, при котором ты неуязвим для всех болезней, исцеляешь себя самого, и тех, кто оказался в твоём пространстве, и всю планету в целом. 🙌🏻
Читать далее «БЫТЬ СПОКОЙНЫМ И СЧАСТЛИВЫМ»

«ДАТЬ ШАНС, ЛИШИВ ВОЗМОЖНОСТЕЙ»

Одна из самых любимых моих книг — «Аз Фита Ижица» Екатерины Трубициной. Очень глубокая, увлекательная сказка для взрослых, дающая огромное количество пищи для размышления и неожиданных ответов. Так вот, в ней описывается базовый принцип построения нашей Вселенной — «Дать шанс, лишив возможностей». Именно он — залог креативного, не прогнозируемого, динамичного развития мира, человека, жизни.

На мой взгляд, именно это же происходит сейчас в мире. Людям вдруг обрезаются все те возможности, к которым они привыкли. Весь прежний образ жизни одним махом оказывается аннулирован. Те нейронные связи в голове, которые, не напрягаясь, годами водили нас по одному и тому же кругу, вдруг оказались ненужными и бесполезными.
Читать далее ««ДАТЬ ШАНС, ЛИШИВ ВОЗМОЖНОСТЕЙ»»

«МОЖНО» И «НЕЛЬЗЯ»

Анекдот вместо эпиграфа:
Идёт лев по лесу, навстречу ему лиса.
— Ты кто?
— Я лиса.
— Записываю: лиса. Придёшь ко мне завтра утром, я тебя съем на завтрак.
Лиса заплакала. Идёт лев дальше, навстречу ему медведь.
— Ты кто?
— Я медведь.
— Записываю: медведь. Придёшь ко мне завтра днём, я тебя съем на обед.
Медведь заплакал. Идёт лев дальше, навстречу ему заяц.
— Ты кто?
— Я заяц.
— Записываю: заяц. Придёшь ко мне завтра вечером, я съем тебя на ужин!
— А можно не приходить?
— Можно. Вычёркиваю…

Читать далее ««МОЖНО» И «НЕЛЬЗЯ»»

Коронавирус: новая эпидемия или инфоатака?

Вчерашняя — воскресная — тема дня #стодневныйпост была предложена «Коронавирус: новая эпидемия или инфоатака?»

Возможно, мой ответ по теме покажется кому-то циничным, но я свято верю в то, что Земля — мудрое живое существо. И при всём её громадном терпении, однажды зарвавшееся человечество должно-таки её достать. Да-да, то самое человечество, которое с развитием медицины похерило естественный отбор и стало размножаться с интенсивностью вируса, с его же агрессивностью истребляя среду собственного обитания. И что однажды планета включит свою имунную систему, чтобы как-то этот вирус обуздать. Например, поднимет свою «температуру тела» (или, наоборот, понизит). Или активирует какие-то антитела (и чем коронавирус — не один из них?).
Читать далее «Коронавирус: новая эпидемия или инфоатака?»

/СЛИШКОМ ДЛИННОЕ ДЛЯ КОММЕНТАРИЯ/

Несколько дней назад предложил Олег у себя на стене вот такое интересное творческое задание: упорядочить каким-нибудь образом предложенные им слова и объяснить, почему именно так. (https://vk.com/wall41402010_14737).

Я задумалась над заданием и поняла… что мне АБСОЛЮТНО ВСЁ РАВНО в каком порядке стоят слова. Ну то есть дай мне любую последовательность слов — и я придумаю историю, связав их между собой последовательно именно в этой предложенной мне последовательности. Ну в конце концов, писатель я или кто? Так-то это вполне задание на развитие творческого мышления: вот тебе слова и сделай из них стройную историю. Да запросто!
Читать далее «/СЛИШКОМ ДЛИННОЕ ДЛЯ КОММЕНТАРИЯ/»

ЛЮБОПЫТСТВО СГУБИЛО КОШКУ

/очень много букв на тему жизненных выборов/
Эта фраза пришла ко мне после того, как завершив свою книгу #любовь_ненависть_стыд, взглянув со стороны на всю эту историю, я стала размышлять о том, что же произошло и почему. Полезла в интернет, чтобы уточнить эту поговорку прежде, чем поставить её заголовком поста, и наткнулась, к своему изумлению, вот на этот текст.

  

Дело в том, что фраза «Любопытство сгубило кошку», лишь первая часть английской пословицы «Curiosity killed the cat, but satisfaction brought it back «, что в переводе звучит следующим образом «Любопытство сгубило кошку, но, удовлетворив, его она воскресла». Согласно поверьям англичан — у кошек 9 жизней. И, как всем известно, кошки весьма любопытные зверюшки, которые постоянно везде и нос свой суют и сами влазят туда, куда совсем не следует, не ведая при этом страха.
Читать далее «ЛЮБОПЫТСТВО СГУБИЛО КОШКУ»

ОЧЕНЬ МНОГО БУКВ НА ТЕМУ ПРОЖИВАНИЯ ЭМОЦИЙ

«Я думал, такая высокая частота постов обусловлена тем, что книга уже написана, и ты теперь просто публикуешь фрагменты из неё!» — написали мне.

Ох, если бы… Если бы она была уже написана, и мне захотелось поделиться фрагментами, я бы спокойненько накидала в «отложку» по одному посту в день «согласно контент-плану», а вовсе не частила, затапливая свою стену и ваши ленты.

Нет, это тот уникальный случай, когда книга рождается на ваших глазах, и вы — свидетели её рождения, каждый пост появляется спустя несколько минут после того, как этот фрагмент был написан. Для меня это — публичная исповедь. Вы читаете историю, которую я никогда никому не рассказывала, и подробности которой всеми силами старалась забыть целых десять лет. Но оказалось, что это так не работает.
Читать далее «ОЧЕНЬ МНОГО БУКВ НА ТЕМУ ПРОЖИВАНИЯ ЭМОЦИЙ»

МО-ЖЕШЬ!

На «Фиолетовом» тренинге иногда делают такое упражнение для тех, кто когда-либо пережил насилие. Жертва ложится на пол на спину и много человек (я не помню, шесть, восемь или сколько) держат ее: прижимают к полу ее руки и ноги, держат голову. И ее задача — высвободиться, вырваться. Если ей удалось хоть сколь-нибудь освободить какую-нибудь часть себя, то в этом месте заново хватать и прижимать нельзя. Каждый отвоеванный ею кусочек свободы остаётся ей.
Читать далее «МО-ЖЕШЬ!»