ЭКСКУРСИЯ В БЕЗДНУ

Интересно, я когда-нибудь перестану, оглядываясь назад, на своё замужество, задаваться вопросом, как я там оказалась? Прошло тринадцать лет, но я по-прежнему с тихой дрожью и огромным стыдом вспоминаю его, и пытаюсь найти ответ — что меня в него завело?

Рассматривая с позиции морально-этических ценностей, мы вообще не должны были встретиться. Меня воспитывали в высоких принципах, он же легко и со вкусом нарушал все заповеди и купался во всех грехах — и это было его обыденным способом жить. Кажется, единственная черта, которой он не пересек, было «не убий» — зато это сделал его сводный брат, отбывавший срок за убийство в пьяной драке.
Читать далее «ЭКСКУРСИЯ В БЕЗДНУ»

ТЫ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ

Те, кто родился в расцвет СССР, помнят, наверное, как делались тогда ёлочные гирлянды. Мой папа, например, брал много-много маленьких лампочек, соединял их между собой тонкими проводками, припаивая к ним. А потом мы брали акварель и кисти и раскрашивали лампочки в разные цвета. Вот она ослепительно ярко светит — невозможно смотреть. Тонкий слой полупрозрачной краски — и свет становится чуть приглушённее. Сверху — ещё один слой. Потом — ещё. Каждый из них — почти невесом. Но ложась один на другой, они вдруг становятся почти непроницаемой для света «бронёй». Всё та же лампочка, всё так же ярко светится там, внутри, под краской — а вокруг неё темнота…
Читать далее «ТЫ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ»

ПОГОВОРИМ О СМЕРТИ

Мой отец готовится к смерти. Готовится серьёзно, вдумчиво, по-мужски. У него в одном из ящиков стола — подробная стопка инструкций для меня, советов и рекомендаций, как проще и удобнее управляться с имуществом: с офисом, с домом. Когда он впервые рассказывал мне об этом, он сказал: «Ты только не волнуйся, со мною всё в порядке, просто… ну ты же понимаешь… «помни о смерти». Он начал наводить порядок во всех своих делах где-то ближе к шестидесяти — из заботы о нас, будущих наследниках. Для него это важно.

И я понимаю, о чём это. Это — о культуре смерти, которая потеряна в нашем обществе.
Читать далее «ПОГОВОРИМ О СМЕРТИ»

ЗАМКНУТЫЙ КРУГ

/навеяно прошлой встречей инсайт-клуба Олега Карепова/
Знакомо ли вам чувство безопасности? Мне — нет. На встрече в четверг Олег снова упомянул о том, что чувство безопасности обеспечивает отец. И кое-кто вспоминал о том, что можно было в детстве любому обидчику сказать: «Вот я папе расскажу, он тебе покажет!» У меня нет такого воспоминания, ощущения из детства. Я не помню, что означает «быть защищенной». И сейчас я только-только начинаю знакомиться с этим ощущением, постигать и учиться проживать его.

И вот тут-то про тот самый замкнутый круг. Я выросла в хорошей полной семье. Родители как умели любили меня и заботились обо мне, уделяя серьезное внимание моему разностороннему развитию. И одной из этих сторон было — научить меня отвечать за саму себя, защищать саму себя, уметь самостоятельно решить любую проблему. Хороший навык? Казалось бы, да.
Читать далее «ЗАМКНУТЫЙ КРУГ»

ПРО ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ

Навеяно вот этим постом 
Довольно сложная для понимания тема, но сказанное в посте по ссылке вполне справедливо. Личные границы ограничивают зону страха: «вот с этим я знаю, как справиться, а вот с этим уже нет, поэтому сюда не лезьте».

В качестве понятного примера — про комментарии к постам в соцсетях.

Когда четыре года назад я только начинала писать, я очень боялась негативных комментариев. И это была черта моей личной границы: «если вам не нравится, просто не читайте, проходите мимо, а вот ругать меня не надо, возражать и спорить — тоже, хотите спорить — отправляйтесь в бан».
Читать далее «ПРО ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ»

«СИЛЬНЫЙ ПОЕДАЕТ ВКУСНОГО»

По убеждению одного моего хорошего знакомого, таков принцип жизни на Земле. И, конечно же, он прав. Так было испокон веков. Правило это работает и в буквальном смысле, и в переносном, и в скрытом, и в явном. По этом принципу жили миллиарды людей до нас и сейчас продолжают жить миллиарды людей. Это — основной закон существования. В мире, основанном на парадигме насилия и страха.

Однако, в последние десятилетия на планете происходит смена базовой парадигмы. На смену парадигме насилия приходит парадигма любви. Основными принципами которой являются сотрудничество, творчество и сотворчество.
Читать далее ««СИЛЬНЫЙ ПОЕДАЕТ ВКУСНОГО»»

ЖИТЬ В ПОЛНЫЙ РОСТ

Понравилась мне вчера вот эта табличка из поста Юлии Сорокиной. Очень чётко, внятно и системно всё в ней разложено. То, что я интуитивно чувствовала, но не могла сама для себя упорядочить.

Получается, что переход от созависимости к близости полностью упирается в эмоции. Во-первых, в способность открыто и свободно проявлять собственные чувства и переживания, а так же не бояться встречных чужих. Во-вторых, отсутствие страха перед конфликтами (то есть по сути, снова перед чужой реакцией), или способность справляться с ним в себе.
Читать далее «ЖИТЬ В ПОЛНЫЙ РОСТ»

ОТКУДА БЕРЁТСЯ СТРАХ?

Откуда берется страх [женщины] перед мужчиной? Этот страх сидит глубоко во многих женщинах. Интуитивная чувствующая женщина реагирует страхом на подавленную мужскую агрессию. Потому что подавленная — значит, неуправляемая и непредсказуемая. Значит, непонятно в какой момент шарахнет и в чем это выразится. 
Читать далее «ОТКУДА БЕРЁТСЯ СТРАХ?»

ЧУВСТВО БЕЗОПАСНОСТИ

Месяц назад, благодаря одному очень доброму и приятному упражнению на тренинге Анжелики Шандро «Сад моей души» и своей «странной» реакции на него, вдруг осознала, что у меня проблемы с «чувством безопасности». Что оно мне настолько незнакомо и неведомо, что я понятия не имею, как его проживать, как с ним быть, оно меня пугает и вызывает панику и желание сбежать в привычную и комфортную «безопасную» опасность. 

Для возвращения человека в «состояние безопасности» на тренингах обычно используют упражнения, возвращающие его в ощущения, в которых он находился до рождения в этот мир. Состояние абсолютной защищенности в животе у мамы. Способность человека доверять миру (и другим людям) базируется на этом ощущении. Способность человека верить в изобильность Вселенной, обеспечивающей его любыми ресурсами в необходимых ему количествах — тоже берёт своё начало оттуда. 
Читать далее «ЧУВСТВО БЕЗОПАСНОСТИ»

MEMENTO MORI

«В мире, где Аннушка уже разлила масло, всё является шаткой основой» (с). Но иногда шаткость этого мира ощущается особенно остро. 

Например, в тот момент, когда знакомая вдруг оказывается в реанимации. Внезапно. Вдруг. Балансируя между жизнью и смертью. Когда врачи говорят: «Прогнозы неутешительны». Когда была активная яркая насыщенная жизнь «до», были огромные планы на «после» — и вдруг словно по щелчку всё переворачивается, рассыпается и остаются только руки сотен людей, сложенные в мольбе: «Пожалуйста, пусть она живёт!!!»
Читать далее «MEMENTO MORI»