ТЫ И ТВОИ ЗЕРКАЛА

Часто во время консультаций я помогаю людям «разложить» себя на субличности, чтобы с одной стороны они могли увидеть, понять, проявить свои ресурсные стороны, с другой — обнаружить внутренние конфликты и страхи, с третьей «вытащить» на свет и разглядеть то, что прячется в Тени, с четвёртой — осознать это всё в себе и тем самым, охватив их все своим вниманием, объединить, интегрировать в единое целое, с пятой — полюбить каждую из них, потому что, как показывает практика, именно в самых «нелюбимых» и отвергаемых, «стыдных» и «мешающих жить» частях прячется самый мощный ресурс.
Читать далее «ТЫ И ТВОИ ЗЕРКАЛА»

«СИЛЬНЫЙ ПОЕДАЕТ ВКУСНОГО»

По убеждению одного моего хорошего знакомого, таков принцип жизни на Земле. И, конечно же, он прав. Так было испокон веков. Правило это работает и в буквальном смысле, и в переносном, и в скрытом, и в явном. По этом принципу жили миллиарды людей до нас и сейчас продолжают жить миллиарды людей. Это — основной закон существования. В мире, основанном на парадигме насилия и страха.

Однако, в последние десятилетия на планете происходит смена базовой парадигмы. На смену парадигме насилия приходит парадигма любви. Основными принципами которой являются сотрудничество, творчество и сотворчество.
Читать далее ««СИЛЬНЫЙ ПОЕДАЕТ ВКУСНОГО»»

СОВРЕМЕННЫЙ СПОСОБ РАЗГОВОРА «ПО ДУШАМ»

Это книги. Не каких-то именитых авторов, не изданные огромными тиражами, не бестселлеры, нет — книги, написанные людьми, которых я знаю лично, истории их жизненного пути. И в этом, наверное, их огромная ценность — в том, что это рассказы «людей с соседней улицы», обычных, простых, так же, как и все, совершающих ошибки, сомневающихся, боящихся, плачущих по ночам от отчаяния — но несмотря на это продолжающих жить, сохраняя в душе свет и любовь, преодолевая сложности, радуясь мелочам, удивляясь случайностям — большим и маленьким чудесам.
Читать далее «СОВРЕМЕННЫЙ СПОСОБ РАЗГОВОРА «ПО ДУШАМ»»

О ФАТАЛИЗМЕ

Разговаривали сегодня с подругой о фатализме. О том, что всё в нашей жизни предопределено. «В этом и разница между нами», — сказала мне она. — «Я уверена, что всё предопределено, а ты сама строишь свою судьбу». И всё бы ничего, но я-то тоже считаю себя фаталисткой, следующей за потоком. ‍♀

Мы решили разобраться, в чём тут фокус. И вот что у нас получилось.

Читать далее «О ФАТАЛИЗМЕ»

КНИГА ТОЖЕ МОЖЕТ ИСЦЕЛЯТЬ

Моё тяжёлое замужество длилось одиннадцать лет… Почему я туда угодила — это отдельная история на тему токсичных отношений, семейного насилия, и, быть может, когда-нибудь я её напишу. По крайней мере, после этого сложного опыта я точно знаю, что «жертву» спасти невозможно, пока она не «дозреет» сама. Изнутри ситуации не видно всей её драматичности: на глазах словно пелена, а взглянуть на неё снаружи невозможно, любая помощь отклоняется и омут затягивает всё глубже, с каждым днём самооценка падает всё ниже, страх становится всё больше, выученная беспомощность переплетается с угрозой реального насилия, сознание сужается, смещается, и кажется, что выхода из этого ада нет — остаётся только смириться и тихонечко умереть.
Читать далее «КНИГА ТОЖЕ МОЖЕТ ИСЦЕЛЯТЬ»

МИР НАЧИНАЕТСЯ С МЕНЯ

Впервые я осознала это, когда растила сыновей. Однажды я вдруг очень ясно поняла: их мир начинается с меня. То, как сложится их дальнейшая жизнь, зависит от моего настроения во время беременности. Их отношения с другими людьми зависят от того, как с другими общаюсь я. Их представление «что такое мужчина» зависит от того, какими примерами и образцами, какими учителями-мужчинами я их окружу. Их представление о том, «что такое женщина» зависит от того, какая я.
Читать далее «МИР НАЧИНАЕТСЯ С МЕНЯ»

МЫ РАЗНЫЕ

И чем дальше, тем это очевиднее. Расслоение в обществе началось несколько лет назад и в этом году будет стремительно нарастать.

Есть те, и их большинство, чья жизнь более ли менее однородна. Если про нее писать книгу, то это получится одна история, один сюжет, имеющий логически взаимосвязанные начало, продолжение и завершение.

А есть другие. Когда я смотрю вглубь их душ, они напоминают мне огромных мощных животных. Их жизни рассыпаются на множество никак не связанных между собой историй.

Читать далее «МЫ РАЗНЫЕ»

ЗАБОТИТЬСЯ О РАСТЕНИИ НАДО НАЧИНАЯ С КОРНЕЙ

Однажды я вырастила из мандариновой косточки тоненький росточек. Косточка была маленькая, поэтому я посадила её в маленькую-маленькую баночку, стала наблюдать — и она проросла. Цветовод я ещё тот, проросшее растение стало для меня неожиданностью. Я поливала его, разговаривала с ним, следила, чтобы ему было светло и тепло. И оно росло мне на радость, выкидывая один листик за другим. А потом вдруг раз — и перестало расти. Начало потихоньку вянуть, листики стали сохнуть и опадать — и я не понимала, что я делаю не так, вроде бы, всё так же забочусь и лелею свой цветочек. Специальные удобрения, особым образом отстоянная вода — ничего не помогало, погибал мой мандаринчик буквально на глазах.

К счастью, в гости заглянула приятельница. Я пожаловалась ей на свою печаль и она дала мне очень простой совет, который мне в голову даже и не пришёл: «Заботиться о растении надо начиная с корней. Пересади его, так, чтобы корням стало попросторнее — оно и оживёт».
Читать далее «ЗАБОТИТЬСЯ О РАСТЕНИИ НАДО НАЧИНАЯ С КОРНЕЙ»

ВОЛИМ ТЕ

ВОЛИМ ТЕ —
это на сербском и хорватском языках «я тебя люблю».
Это нам рассказала одна из участниц предыдущей встречи на тему «Суть любви» Инсайт-клуба Олега Карепова. Чутко вслушиваясь в слова, можно много понять об истинном смысле того, что говорится, о глубинной сути явлений.

«Волим те» — это значит, «даю тебе волю»? Волю — в смысле свободу. Тогда, любить — увеличивать уровень свободы того, кого любишь. В отличие от «не-волить» — «ограничивать свободу» — «не любить».
Читать далее «ВОЛИМ ТЕ»

О ЛЮБВИ

О любви мне хочется написать пост после вчерашней встречи Инсайт-клуба Олега Карепова на такую же тему. Но не о любви к человеку. Или не о любви к одному человеку. А о чем?

Для меня любое место — это люди, его наполняющие. Город, страна, какое-то учреждение — для меня это прежде всего дух, настроение, менталитет его «жителей», неповторимая атмосфера, которую создают люди «самими собой», тем, какие они есть, как и о чём они живут.
Читать далее «О ЛЮБВИ»