РАЗМЫШЛЕНИЯ НА ТЕМУ УПРАВЛЕНИЯ ЭМОЦИЯМИ

Прошлый мой пост был посвящен уровням осознанности.
Когда-то я жила на уровне «ноль». Жизнь просто случалась со мной, а я удивлялась и радовалась происходящему. До тех пор, пока судьба неожиданно не завела меня в тупик. Чудом выбравшись из него, я поняла, что снова вписаться в такое же я точно не хочу, а как сделать так, чтобы не вписаться — не понимала. И сделала вполне «логичный» вывод: когда заблудилась в лесу и не понимаешь, куда идти, то, чтобы не заблудиться ещё больше, надо не идти никуда. А чтобы не заблудиться в жизни ещё больше, надо, соответственно, постараться не жить.
Читать далее «РАЗМЫШЛЕНИЯ НА ТЕМУ УПРАВЛЕНИЯ ЭМОЦИЯМИ»

БЛИЗОСТЬ

Это то, чего я никогда не умела. Слишком много травм, слишком много защит. Слишком много слоёв льда поверх уязвимой сердцевинки души. Слишком много торчащих во все стороны иголок. Слишком много страха.

Самое интересное в том, что я даже не осознавала этого своего неумения. Мне-то казалось, что я открытая, искренняя, ан нет…
Читать далее «БЛИЗОСТЬ»

ПРО ЭМОЦИИ

Моё понимание эмоций основывается на опыте: когда я «доросла» до этого понимания, моя жизнь начала стремительно меняться.

Объясняя образно и упрощенно, это выглядит так. У каждого с рождения есть некий «чек-лист», в котором прописано сколько и каких эмоций надо прожить. Ну там «сто часов радости, сто часов грусти, сто часов злости». И потом человек бродит по жизни с этим списком и ищет, «об кого» бы их прожить. Потому что для «активации» эмоций нужен другой человек. Если в моем списке (допустим) есть «сто часов злости», то «любой повод хорош» (и каждая женщина это вообще отлично знает, когда состояние просто приходит изнутри «само собой» и — да, любой повод сгодится, чтобы дать ему возможность проявиться наружу). Но — именно в вопросе злости — её проявлять «нельзя». И поэтому она «глушится» до тех пор, пока не «сорвет крышечку» и она не шваркнет по первому подвернувшемуся под руку, неожиданно, непредсказуемо и разрушительно для всех.

Читать далее «ПРО ЭМОЦИИ»

«ЧТО ТАКОЕ КАРМА?»

Вчера мне задали вот такой вопрос. А раз ответ я всё равно уже сформулировала, то поделюсь им и тут тоже.

В моём понимании, карма — это чистый третий закон Ньютона. Сила действия равна силе противодействия. Плюс основы сопромата — «сопротивления материалов». Если ты для осуществления любого своего желания прикладываешь силу, то тем самым искривляешь пространство. Происходит его упругая деформация, включаются в работу силы упругости.

Это легко представить как батут, например. Сначала ты всей силой прыгаешь на него, он под тобой прогибается, искривляется, пружинит и соответствующим образом тебя отбрасывает — по сути, сначала ты «бьешь» его, потом он «бьет» тебя.
Читать далее ««ЧТО ТАКОЕ КАРМА?»»

КАКОЙ СМЫСЛ В ЭМОЦИЯХ?

«Ну ты же говоришь, что умеешь видеть предназначение! А расскажи мне моё?» — иногда ко мне обращаются с таким запросом на консультацию. И в половине случаев я отказываю в работе с таким запросом. Потому что этот запрос может идти из двух абсолютно разных состояний.

Если он исходит из состояния внутренней готовности включиться в работу, то ответ от пространства мне приходит легко, ясный и чёткий. И так же легко принимается задающим вопрос, каким бы странным этот ответ ни оказался. Потому что в этом случае человек уже и так одной ногой стоит на «том самом» пути, его интуитивно «тянет» именно в этом направлении и всё, что мне нужно — подняться вместе с ним на «высоту птичьего полёта», чтобы он смог увидеть картинку во всей цельности, а не только тропу у себя под ногами на два шага вперед.
Читать далее «КАКОЙ СМЫСЛ В ЭМОЦИЯХ?»

ПРОВОДНИК ДЛЯ ДУШИ

Очень люблю проводить консультации, в которых вскрывается предназначение. Это похоже на волшебство, когда человек рассказывает мне о себе, а я, слушая его, вдруг начинаю видеть цельную картину в тех частях, которые кажутся ему разрозненными и никак не связанными между собой. Сегодня за день мне случилось аж дважды получать информацию о предназначении. Удивительно, что, как правило, человек так или иначе следует пути своего предназначения, даже если не осознает этого. Ему может казаться, что он занимается «какой-то ерундой» или «распыляется» на не связанную между собой деятельность, но, поднимаясь на уровень выше, я вижу волшебный узор его судьбы и миссии.

Сегодня мне открылась миссия одной женщины, которую можно сформулировать, как «проводник для души». Казалось бы, не связанные между собой направления её работы, на самом деле все про одно и то же: сопровождение и поддержка душам, приходящим в этот мир, адаптирующимся к нему и покидающим его. Эдакий «сотрудник зала прибытия и убытия», подготавливающий встречу, радушно встречающий, проводящий «ликбез» на тему «что такое этот мир и как в нём себя вести», и с добрым напутствием готовящий к обратному отбытию тех, кто уже прожил свой земной век.
Читать далее «ПРОВОДНИК ДЛЯ ДУШИ»

ТРАВМЫ ПРЯЧУТ СИЛУ

/или «защита от дурака»/
Место психологической травмы — это настоящее месторождение силы. Надёжно спрятанное, закупоренное, приваленное сверху тяжелыми камнями. Замурованное сверху болью, страхом, сомнениями. Так, чтобы даже мысль о прикосновении не возникала. И прикрытое в довершение толстым непроницаемым куском льда. Чтобы не чувствовать боли.

Главные создатели таких «секретиков» — обычно, родители. И можно долго разбираться, когда, почему и как они это сделали. Чем люди и занимаются иногда годами.
Читать далее «ТРАВМЫ ПРЯЧУТ СИЛУ»

О ДЕФИЦИТЕ, ИЗОБИЛИИ И «ПРОДАЮЩИХ» ПОСТАХ

На днях мне позвонил одна знакомая и попросила посоветовать, как написать «продающий» пост. Она мастерит своими руками невероятной красоты и полезности вещицу, уже выходит на «финишную прямую» и заранее размышляет, как её потом продавать.

Я сказала: «Положи перед собой свою работу, пощупай её, полюбуйся, влюбись сама. А потом — расскажи о ней в своём посте. Да-да, вот именно этими словами и расскажи, как ты сейчас рассказываешь мне. И про «тактильный оргазм» тоже».
Читать далее «О ДЕФИЦИТЕ, ИЗОБИЛИИ И «ПРОДАЮЩИХ» ПОСТАХ»

МИР МЕНЯЕТСЯ!

Сегодня по приглашению Краевой молодежной библиотеки мы участвовали в «Дне абитуриента» и в качестве экспертов — успешных людей, нашедших своё призвание, рассказывали ребятам, как подходить к вопросу выбора своего жизненного пути. Меня очень зацепил рассказ Наринэ Вишняковой. О том, что у работодателя меняются критерии подбора сотрудников. Если раньше это была квалификация, то теперь — компетенция. А компетенция — это как раз «то, к чему у тебя есть способности, то, в чём ты талантлив». И при приёме на работу претендентов всё чаще тестируют именно на выявление их личностных особенностей, сильных сторон.

Впервые я встретилась с подобным подходом, слушая видеоинтервью Тани Ленковой с бизнесменом Артёмом Агабековым. «Дайте мне хорошего человека и я сделаю из него специалиста», — говорил он. Чувствуете, как меняется ветер нашей реальности? В детстве многим из нас говорили «хороший человек — не профессия». И вот теперь вдруг мир разворачивается так, что именно личностные качества становятся основным критерием отбора. И я уже видела, как это работает, когда мой старший сын проходил четырёхступенчатое собеседование в крупную московскую компанию. Ему так и не задали ни одного вопроса о его опыте. Зато предложили поиграть в разные игры. А потом сказали: «Забудь все свои продающие кейсы и просто ДРУЖИ с клиентами». Как вам такая компетенция при приеме на работу как «умение дружить»? А вы умеете?

Читать далее «МИР МЕНЯЕТСЯ!»

ТРУДНЫЕ КЛИЕНТЫ

Они бывают у всех и всегда, почти на каждом тренинге встречается хоть один такой «трудный клиент». Как правило, это человек, который абсолютно не похож на тебя, руководствуется совершенно другими принципами и ценностями. И всё, что ты бы ни говорил и ни делал, вызывает в нём как минимум скепсис, а чаще — вполне открытый протест. Потому что оно непонятно, непривычно, не вписывается в устоявшуюся картину мира.

Мы с Таней — подруги. Но в то же время, временами мы друг для друга — вот такие «трудные клиенты».
Читать далее «ТРУДНЫЕ КЛИЕНТЫ»