Привет,»Маракумба»!

Корпоративная вечеринка бывает там, где есть коллектив. Последние несколько лет я чувствовала себя одиночкой-организатором-фрилансером, и никаких корпоративов, соответственно, не было с… того времени, как встречали 2015-ый год. Четыре года, получается. Сегодня я снова ощутила себя частью команды. Вкусный чай, брусничный пирог, разговоры с удивительными людьми, у каждого из которых есть своя невероятная история, от нескольких лет жизни в Тайланде до работы лесничим. От каждого из которых пахнет умиротворенным «я делаю в жизни то, что люблю». Фоном — музыкальная импровизация на ханге, гитаре, барабане. Разноцветные огоньки, блуждающие по потоку и отражающиеся в огромных зеркалах. Я влюблена в это место и очарована этими людьми. Здравствуй, новый этап моей жизни — Маракумба.

Прощай, «Графит»!…

Ну вот… Завершилась очередная эпоха в моей жизни, по-другому и не назовёшь. Два с небольшим года. Сегодня прошла наша последняя в этих стенах тренировка по растяжке. А потом я плакала. Вспоминала те тренинги, что прошли в этих стенах, тех людей, кто стал постоянными гостями ГРАФИТА , тех тренеров, кто проводил здесь свои мероприятия… Два с лишним года моей жизни прочно связанные с этим всем. Я привыкаю, прикипаю, привязываюсь, и всегда плачу, когда нужно уходить. Так уж я устроена. 
Читать далее «Прощай, «Графит»!…»

Реальности не существует

«Хватит витать в иллюзиях!» — как часто в своей жизни я слышала это! 
Построить себе воздушный замок, оторванный от реальности, саму реальность старательно игнорировать, дождаться, пока от столкновения с чьей-то чужой иллюзией он рухнет, выбраться из-под обломков, отряхнуться, как весёлый щенок после купания — и вдохновенно взяться возводить следующий. 

Какой-нибудь умный психолог непременно объяснит, что виной всему детские травмы, диссоциация, что-нибудь ещё. 

Другая сторона этой игры — способность скользить по чужим иллюзиям, легко вовлекаться в них, чувствовать себя перышком, которое подхватывает порыв ветра и парить в нем, пока какой-нибудь другой, новый поток не перехватит его и не понесет в другую сторону. 
Читать далее «Реальности не существует»

Итоги года — 2018

Итоги года принято подводить в его последние дни, но почему-то мне хочется начать уже сейчас. Наверное, потому что Фейсбук предложил видюшку с яркими воспоминиями за год и она мне понравилась. 
Позапрошлый — 2017 — год был годом погружения в себя. Я училась чувствовать, позволять себе дышать, понимать, чего я на самом деле хочу. Для меня самой он был более чем насыщенным, однако, вся эта событийность была в моем внутреннем мире, почти никак не проявляясь во внешний. 
Читать далее «Итоги года — 2018»

КАК БОЛЕТЬ СО ВКУСОМ

Моя игра в тотальное проживание жизни шепчет мне на ушко, что для того, чтобы сдвинуться дальше и перейти на следующий уровень, мне надо умудриться кайфануть от происходящего — в моей жизни оно работает именно так, следующая дверь открывается только после того, как я полностью перебешусь, пойму, из-за чего бесилась, разберусь с причинами вовне, если есть с чем разобраться, приму происходящее как текущее условие Жизни, которое она мне, лукаво поглядывая из-под рыжей челки, предлагает суметь полюбить. 

Сейчас это означает: 
Читать далее «КАК БОЛЕТЬ СО ВКУСОМ»

Всё всегда происходит правильно.

Вчера на бегу в суете неловкое движение — и бац, защемило какую-то мышцу, ходить почти не могу, болит, собака. Планов громадье, ежедневник расписан проектами и встречами, а я лежу…. Лежу и думаю, как я привыкла, как я люблю: «Ищи, чем тебе это выгодно». Ищу. 

Сначала — сортировка этих самых встреч, которые пришлось отменить. Некоторое время назад я поняла для себя, что наигралась в чужие игры и в этом вопросе тоже. Что теперь мне гораздо интереснее придумывать свои собственные. Потому что когда вкладываешься ресурсом в чужую мечту, то сбывается чужая мечта. А своя остаётся скучать где-то там, в закоулках души. И разве это справедливо по отношению к ней? 
Читать далее «Всё всегда происходит правильно.»

СЧАСТЬЕ

Чтобы добраться до чистых верхних тонов по шкале эмоций Хаббарда, надо последовательно прожить их все один за одним, начиная с самого низу. По крайней мере, мне оказалось нужно именно так. Начав два года назад с самых нижних тонов, с абсолютной апатии, последовательно пройдя через горе, печаль, страх, скрытую и явную враждебность, не торопя себя, принимая их все в себе, позволяя им быть так долго и ярко, как им необходимо было быть, я за два года наконец-то добралась то верхних тонов. 

Раньше каждое событие поднимало в душе целый букет состояний. По мере тотального проживания, «негативные» исчерпывали себя и отваливались одно за другим, как отработанные ступени ракеты. Из букета эмоций постепенно исчезали боль, печаль, страх, злость, затмевавшие собой радость, восхищение, любопытство, любовь. 
Читать далее «СЧАСТЬЕ»

«ОБНЯТЬ ЧАЙНОГО МАСТЕРА БЕСЦЕННО» (с)

Сегодня я впервые в жизни побывала в чайной. Вернее, участвовать в чайных церемониях мне приходилось и раньше. И это, сегодняшнее место, если уж точнее, это чайный магазин, а не собственно чайная. И пришла я туда ради делового разговора. «На полчасика максимум, о чем дольше говорить?» — прикинула я про себя. 
Читать далее ««ОБНЯТЬ ЧАЙНОГО МАСТЕРА БЕСЦЕННО» (с)»

Самовыражение через фото

Сегодня ночью, выплескивая очередные мысли в очередной пост вдруг поняла, что Маша во время тренинга «Интуитивное блогерство», которое мы вместе с ней проводили две недели назад, буквально перевернула мой мир… 

Вот дописываю я пост… В руках у меня телефон. Я сохраняю текст в «отложенных», открываю браузер и гуглю картинку к нему. Так было раньше. 

А теперь я всё с тем же телефоном в руках иду по квартире, выискивая, что из привычных вещей, как, в каком ракурсе сфотографировать так, чтобы это отобразило моё настроение и стало подходящей иллюстрацией к моему посту. Я ещё не умею сходу, сразу видеть красивое и/или странное, создавать композиции. Пока что это требует от меня определенных усилий. Но я чувствую, как этот навык прокачивается с каждым днём. Как сама собой формируется новая чудесная привычка — вместо поиска Гугла включать на телефоне фотоаппарат и отправляться в путешествие под названием «необычный взгляд на привычное» и ещё — учиться интуитивно выражать себя не только через слово, но и через образ, сонастраиваться, чувствовать и находить отражение себя в окружающем меня физическом мире. 

Ещё один «выход за рамки», ещё чуть-чуть творчества, созидания и креативности в мою жизнь. Ура и спасибо! ❤

 

Публичность

Очередной потрясающий опыт в моей жизни. Сегодня я давала настоящее интервью на камеру, которое станет частью документального фильма, посвященного юбилею Неформальной конференции «Осознанный Я — Осознанный Город» — 8 декабря она случится уже в 5-ый раз! 

Этот опыт впечатляющ тем, что это мое первое в жизни интервью на камеру. А ещё тем, что брал его один из самых известных в городе операторов, чьи работы номинируются на Тэффи и даже побеждают — Виталий Субботин

Читать далее «Публичность»