РАЗРЕШЕНИЕ НА ЛЮБОВЬ

Взрослые люди — муж и жена — продолжают выяснять свои отношения со своими родителями и родителями друг друга. Потом у них рождается ребенок.

У ребенка шаг за шагом формируется два набора чувств.

Первый — это то, что чувствует ОН САМ: вот этот человек меня любит, а этот нет, этот на меня кричит, а этот — всегда внимателен и ласков, этот шлёпает и раздает подзатыльники, а этот — откликается на зов и терпеливо отвечает на все вопросы. Ребенок четко и безошибочно умеет отделять добрых людей от злых, светлых от темных, наполненных от пустых…
Читать далее «РАЗРЕШЕНИЕ НА ЛЮБОВЬ»

РАССКАЖИ БОГУ О СВОИХ ПЛАНАХ…

Всё утро мы с сыновьями занимались подготовкой увлекательного путешествия на юг края.

Один телефонный звонок — резкий разворот.

Теперь в среду мы всей семьёй едем не в веселую поездку — а на похороны.

Умерла моя бабушка. В сентябре ей бы исполнилось 92 года.
Читать далее «РАССКАЖИ БОГУ О СВОИХ ПЛАНАХ…»

ХО’ОПОНОПОНО — «МИР НАЧИНАЕТСЯ С МЕНЯ»

Недавно один человек написал мне это слово. Сказал: «Запомни его. Загугли. Оно тебе поможет в жизни». Вы когда-нибудь слышали его? Я раньше — нет.

Так вот. Хоопонопоно является древней гавайской техникой обретения спокойствия и гармонии. Дословно это выражение можно перевести как «исправить ошибку». Метод хоопонопоно используется для очистки подсознания и избавления от негативных ситуаций.
Читать далее «ХО’ОПОНОПОНО — «МИР НАЧИНАЕТСЯ С МЕНЯ»»

ОСТАНОВИСЬ

Сегодня ночью я читала в инстаграмме ленты своих знакомых, живущих в Италии и Испании — красноярцев, когда-то иммигрировавших туда, вполне здравомыслящих людей. В их постах нет паники, есть понятный и здравый совет: купите маску, перчатки, очки — если город полностью закроют на карантин, то без этого всего будет просто запрещено выйти на улицу, чтобы дойти до магазина за продуктами. Купите мыло и спирт, чтобы дезинфицировать руки. И — позаботьтесь о своих стариках. О тех, кто наиболее уязвим.

Читать далее «ОСТАНОВИСЬ»

БЫТЬ СПОКОЙНЫМ И СЧАСТЛИВЫМ

Это лучшее, что ты сейчас можешь сделать для Мира и для себя.
Как бы странно, возможно, это ни звучало.
Быть в состоянии счастливой расслабленной безмятежности, вдохновения, игры. Быть в верхнем спектре шкалы эмоциональных состояний. Удерживать свой безмятежный дзен и нежно укутывать им других, растворяя их тревогу и страх.

Это тот уровень сознания, при котором ты неуязвим для всех болезней, исцеляешь себя самого, и тех, кто оказался в твоём пространстве, и всю планету в целом. 🙌🏻
Читать далее «БЫТЬ СПОКОЙНЫМ И СЧАСТЛИВЫМ»

MAKE LOVE NOT WAR

/Занимайтесь любовью, а не войной/
Где-то в глубине меня живёт воин. Он тихо дремлет, пока вокруг всё спокойно и хорошо. Но как только рядом оказывается кто-то, кто боится или паникует, или как только нарушена справедливость, как только ситуация оказывается нестабильной и кто-то должен срочно возглавить её — он внезапно просыпается, лихо вскакивает на ноги, одним движением разворачивает боевое знамя и превращается в гремучую смесь Данко с Жанной Д’Арк. В одной руке — сердце, вырванное из груди и освещающее путь, в другой — то самое знамя, и на устах — вдохновляющий крик «Все, кто любит меня — за мной!»

На плите подгорает недоваренный борщ, недописанная книга затормозилась на середине строки, сопливая песенка про любовь сменилась на военный марш…
Читать далее «MAKE LOVE NOT WAR»

ТРЕВОЖНОСТЬ

Листаю ленту, и снова и снова натыкаюсь на посты, полные тревоги. И там потом спрашивают: «А как у вас? Как вы с этим справляетесь?» Читаю комментарии — и там тоже тревожность. Внимательно вслушиваюсь в себя, ищу её в себе тоже — и не нахожу. «Может быть, со мной что-то не так?» — думаю тогда я. — «Может быть, я равнодушна, или легкомысленна, или не люблю своих близких?» Да нет же, со мной всё в порядке. Тогда — почему я так спокойна?

И тут я вспомнила, как Олег Карепов объяснял про эмоции, про то, что один из смыслов наших земных уроков — научиться проживать свои состояния, эмоции, чувства по каким-то разным поводам.
Читать далее «ТРЕВОЖНОСТЬ»

«ДАТЬ ШАНС, ЛИШИВ ВОЗМОЖНОСТЕЙ»

Одна из самых любимых моих книг — «Аз Фита Ижица» Екатерины Трубициной. Очень глубокая, увлекательная сказка для взрослых, дающая огромное количество пищи для размышления и неожиданных ответов. Так вот, в ней описывается базовый принцип построения нашей Вселенной — «Дать шанс, лишив возможностей». Именно он — залог креативного, не прогнозируемого, динамичного развития мира, человека, жизни.

На мой взгляд, именно это же происходит сейчас в мире. Людям вдруг обрезаются все те возможности, к которым они привыкли. Весь прежний образ жизни одним махом оказывается аннулирован. Те нейронные связи в голове, которые, не напрягаясь, годами водили нас по одному и тому же кругу, вдруг оказались ненужными и бесполезными.
Читать далее ««ДАТЬ ШАНС, ЛИШИВ ВОЗМОЖНОСТЕЙ»»

О ЗДОРОВОМ И НЕЗДОРОВОМ ЭГОИЗМЕ

Вчера на моей консультации зашёл разговор о здоровом и нездоровом эгоизме. Хочу поделиться своими мыслями на этот счёт и здесь.

Представь, что ты — это сосуд с жизненной энергией. Где-то у тебя внутри проходит очень важная черта — она показывает тот уровень энергии, который НЗ — неприкосновенный запас. Если твоя энергия падает ниже этого уровня, то организму перестает хватать энергии на самообеспечение и он начинает «поедать» сам себя, разрушается и погибает. Это уровень болезней и дефицитарности.

Далее — идёт уровень наполнения собственной жизни.

И когда сосуд наполнен до краёв и из него начинает литься вовне — это тот излишек, который можно куда-то раздавать.
Читать далее «О ЗДОРОВОМ И НЕЗДОРОВОМ ЭГОИЗМЕ»

«МОЖНО» И «НЕЛЬЗЯ»

Анекдот вместо эпиграфа:
Идёт лев по лесу, навстречу ему лиса.
— Ты кто?
— Я лиса.
— Записываю: лиса. Придёшь ко мне завтра утром, я тебя съем на завтрак.
Лиса заплакала. Идёт лев дальше, навстречу ему медведь.
— Ты кто?
— Я медведь.
— Записываю: медведь. Придёшь ко мне завтра днём, я тебя съем на обед.
Медведь заплакал. Идёт лев дальше, навстречу ему заяц.
— Ты кто?
— Я заяц.
— Записываю: заяц. Придёшь ко мне завтра вечером, я съем тебя на ужин!
— А можно не приходить?
— Можно. Вычёркиваю…

Читать далее ««МОЖНО» И «НЕЛЬЗЯ»»