«ВСЁ, ЧТО ЕСТЬ У НАС — ЭТО РАДОСТЬ И СТРАХ» (Б.Г.)

Ты знаешь, что происходит с душой человека в момент смерти и в последующие дни? «Тибетская книга мёртвых» — Бардо Тхёдол» — как раз про это. До этой книги я тоже «дорастала» несколько лет. И вот наконец взялась её послушать. Она полна буддистских образов… но на самом деле она совсем не про них.
Читать далее ««ВСЁ, ЧТО ЕСТЬ У НАС — ЭТО РАДОСТЬ И СТРАХ» (Б.Г.)»

«КАК ТЕБЕ ВООБЩЕ ТАКОЕ В ГОЛОВУ ПРИШЛО?!»

Мне вот любопытно, а с какой эмоцией вы прочитали сейчас эту фразу? Многие родители часто говорят её своим детям (да и просто друг другу) с укором, упрёком, возмущением, недоумением (вы так делаете, только честно?) И вот этот потрясающий кретивный творческий человечек внутри нас после этого грустнеет, затихает и постепенно угасает.

Я говорю эту фразу с неизменным восхищением. Потому что вот эта способность взглянуть на мир под совершенно неожиданным углом — это данный каждому с рождения дар, но только единицы из нас, увы, смогли сохранить его в себе и вынести во взрослость.

Сегодня меня этим восхищением накрывает целый день — вот такой уж он выдался щедрый. Итак, три эпизода. Делюсь!
Читать далее ««КАК ТЕБЕ ВООБЩЕ ТАКОЕ В ГОЛОВУ ПРИШЛО?!»»

Я РОДИЛА РЕБЁНКА

Что это значит? Это значит, что я привела в этот мир новую душу. Я взяла на себя обязательство, работу помочь этой новой душе адаптироваться к этому миру, разобраться в нём, изучить себя в этом физическом теле, научиться понимать свои ощущения, чувства, желания, вспомнить себя, вспомнить свои задачи, своё предназначение, свои таланты, помочь ей раскрыться в этих талантах, встать на путь своей жизненной миссии — и выйти в ее реализацию.
Читать далее «Я РОДИЛА РЕБЁНКА»

Локус контроля

В психологии есть такое понятие, как «локус контроля». Он бывает внешний и внутренний.

❗Внешний — это когда «это ОНИ (другие, ты, он, она) виноваты в том, что со мной происходит».

При внешнем локусе контроля человек ставит себя в позицию жертвы по отношению к окружающим. Из этого положения очень сложно выбираться. Потому что когда «я — жертва этого большого и недоброго мира», то, чтобы что-то в жизни поменять, надо переделать ВСЕХ, заставить весь мир вести себя как-то по-другому, так, как удобно лично мне — и тогда у меня в жизни всё будет хорошо. Все силы расходуются на бесконечные жалобы и обиды, войну с миром, с окружающими, с обстоятельствами.
Читать далее «Локус контроля»

МНЕ СЕГОДНЯ ПОДАРИЛИ СТИХИ

Меня это почему-то сильно впечатлило. Может быть, потому что мне не так много раз в жизни писали стихи. А может, потому, что стихи — это живой искренний отклик души без масок, «как есть», и это для меня особенно ценно. В общем, вот, делюсь. С благодарностью к автору. 🙏🏻
Читать далее «МНЕ СЕГОДНЯ ПОДАРИЛИ СТИХИ»

КОФЕ И РАДОСТЬ

Я продолжаю исследовать в себе тему удовольствий. И обнаруживается, что многое из привычного — это «быстрая радость». Вот, например, кофе.

Когда я раньше пыталась отказаться от кофе, меня надолго не хватало — я начинала по нему скучать и в итоге снова возвращалась к ароматной чашечке по утрам. Потому что это — «быстрая радость». Если её просто взять и убрать, то этой радости не станет, будет хотеться её вернуть, отказываться придется через «ломку» и преодоление, волевым усилием.
Читать далее «КОФЕ И РАДОСТЬ»

ДУША ДЕНЕГ

До этой книги я «дорастала» больше двух лет. Особенно рекомендую к прочтению (или прослушиванию) женщинам — очень вдохновляет. Ну и вообще всем, кто интересуется психологией, архетипами, коллективным бессознательным, кому интересно наблюдать эволюцию и неочевидные связи.

О роли женского начала.

О том, как, когда и почему оно было подавлено и общество стало патриархальным. (И, слушая это, нетрудно понять, почему в женском «коллективном бессознательном» столько страха, недоверия и агрессии по отношению к мужчинам, почему проживается столько внутреннего страдания и почему это так долго и трудно исцеляется).
Читать далее «ДУША ДЕНЕГ»

ЗАЧЕМ МАМЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ?

Мама — тот человек, который с рождения обучает ребёнка языку чувств и эмоций. А для этого ей самой нужно их понимать, различать, уметь проживать, не бояться в себе и других. «Что это сейчас происходит со мной?!» — ребёнок начинает постигать себя и свои состояния. И названия этим состояниям он получает от мамы. А заодно — и их «качественную» окраску. Всё, что вызывает у мамы непринятие и страх, автоматически будет обесценено и причислено к «плохим» эмоциям и чувствам. Если же у мамы самой проблемы с идентификацией состояний, то ребёнок, как правило, вырастает «эмоциональным дебилом», не умея различать в себе движений души, не зная их названий, не понимая, что с ними делать. Да ещё и с убеждением «любые шевеления души — это плохо», если у мамы самой они были заморожены, запрещены.
Читать далее «ЗАЧЕМ МАМЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ?»

ПОГОВОРИМ О СМЕРТИ. ЧАСТЬ 2

Те, кто читал мою книгу «Отношения, которые я придумала», помнят там, ближе к концу второй части, главы о том, как я проживала смерть своего знакомого.

«Я не чувствовала ничего, абсолютно ничего. Кажется, жизнь остановилась и во мне тоже.

— Скажи мне, что делать, чтобы выйти из шока? Я даже заплакать не могу.

— Двигайся. Делай простые механические дела. Любые. Полы помой. Цветы пересади. Тело должно двигаться, простые безопасные движения. Только полумарафон не стоит бежать тебе для этого.
Читать далее «ПОГОВОРИМ О СМЕРТИ. ЧАСТЬ 2»

ИЗ РАЗГОВОРА С МАМОЙ 18-ЛЕТНЕГО «РЕБЁНКА»

— Но я очень волнуюсь за своего мальчика, боюсь за него!
— Но это же ТВОЙ страх. При чём тут «мальчик»?!
— И что делать?
— Сходи к психологу и разберись со своим страхом.
— А с сыном что делать?
— А сына оставь в покое, пусть себе живёт как хочет — это ЕГО жизнь.