#медитациядвижениеписьмо

Очередная практика Марины Ребещенко. Как всегда удивительно простая по структуре и невероятно глубокая по результату. 

Практика Александра Гиршона #медитациядвижениеписьмо.

Погружение в себя через медитацию, движение в аутентичном танце,  высвобождение информации из тела, потоковое письмо — всё, что идёт из подсознания.

 

Письмо.

Ты, живущий в парадигме преодоления и насилия,

Ты, никогда не зовущий меня по имени,

Обесценивающий мою роль в нашем общении,

Ты — такой, скажи, зачем ты мне?

******

Любые отношения равноценны. Всегда. Каждый человек — учитель другому. Всегда. Если тебе нечему учиться у другого — ты слеп. Если ты учишься, но не признаёшь этого — ты лжив.

******

Ты только не подумай, что ты мне нужна, важна, имеешь для меня хоть какое-то значение! Я не могу обнажить свою уязвимость. Я не могу дать тебе такую власть надо мной. Я боюсь тебя. Я не верю тебе. 

Я не верю никому.

Я не верю Миру.

******

Кому нужны все эти страсти?

Мне больно. Я танцую боль.

Я принимаю боль.

Я обнимаю боль.

Обнимаю, прижимаю к себе, баюкаю как ребёнка.

Окропляю слезами, согреваю стихами.

И чаем.

Всё всегда происходит правильно.

Доверяй этому Миру.

Я — доверяю.

******

Боль, откуда ты взялась? Зачем поселилась в моей душе? Откуда ты пришла?

Иди ко мне, я тебя обниму.

Я буду обнимать тебя долго-долго, крепко-крепко — столько, сколько потребуется.

Пока ты не растаешь от моей любви.

Чёрный океан боли можно испарить, согревая любовью.

На дне останется соль.

На дне останется суть.

На дне останется самое-самое важное. 


 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *