Отчёт по коучингу, ч.2. Игра в страдашки

/Что бывает, когда влюбляешься в тренера осознанности/

Продолжаю анализировать и исследовать тот опыт, который я получила за два года. Мой запрос на берегу был: «Давай я буду тебя любить, в процессе у меня из головы начнут активно выскакивать «тараканы», а ты будешь помогать мне с ними справляться? Хочу хоть раз прожить любовь по-человечески!»

Моя «любовь» по жизни — это склонность к зависимости, созависимым отношениям, потере и обесцениванию себя в этих отношениях. Плюс страх мужчин и избегающая привязанность, заставляющая меня метаться туда-сюда, то залипать, то «хлопать дверью» и разрывать контакт, то тихонечко вползать обратно. Невротик, котороче.

Шутка: только очень хорошие девочки знают, что «невротик» пишется слитно.

Читать далее «Отчёт по коучингу, ч.2. Игра в страдашки»

«Спасибо, нет»

«Ретроградная Венера — она такая!» — сказала мне Маша в ответ на мои новости… Я ничего не знаю про ретроградную Венеру. Зато давно уже знаю, что при подготовке любого мероприятия моя личная проработка по его теме у меня запускается уже в тот момент, когда мы с тренером принимаем решение его провести.  Вот только я и представить себе не могла, что затеянное мной и Машей  «Расхламление жизни» начнётся у меня с отсечения самой дорогой, ценной, важной для меня её части — с разрыва недоотношений с Олегом. 

Читать далее ««Спасибо, нет»»

Избегающая привязанность

Избегающая привязанность — это такая странная штука, похожая на магнит с двумя полюсами. На одном полюсе — желание сбежать. На другом — желание слиться в одно целое. А между этими полюсами лежит взаимодействие, общение, контакт, душевная близость — пространство непознанного, незнакомого, непривычного, непонятного, а потому пугающего. Пространство, которое почему-то не случилось открыть для себя в детстве, и оно на всю жизнь так и осталось закрытым. Магнит качается то одной стороной, то другой, то отталкивает, то непреодолимо тянет. То — исчезнуть, оборвать, разорвать, спрятаться, то — сблизиться настолько, чтобы перестать чувствовать себя отдельной единицей, слиться — желательно в сексе, ведь может ли быть бОльшая степень слияния, чем секс? Но самое странное начинается, если вдруг не удаётся сделать ни того, ни другого, и приходится находиться в этом искрящем пространстве, проживая весь его страх. «Дальше не сбежать, ближе не подойти». Что делать тогда? Можно попробовать уничтожить… И снова не получается! Приходится учиться дышать одним воздухом. Я — это я, ты — это ты. Привет! 🙌

…иногда я плачу от любви

…иногда я плачу от любви. 
Иногда я испытываю такую огромную, безграничную, переполняющую душу благодарность Миру за то, что этот странный, удивительный, не похожий ни на одного из тех, кого я встречала раньше, мужчина в этом мире существует, что чувства не умещаются внутри и вытекают наружу слезами. 

Вот на этой страничке моего сайта http://wildmuse.ru/oleg-karepov/ можно скачать его книгу «Хижина Шамана». На данный момент это единственное место, где она имеется в доступе (разумеется, с его разрешения). Скачивайте, читайте, находите для себя ответы. 

Олег дал мне права на распространение этой своей книги, в создании которой я выступила в качестве редактора-составителя. Так что скоро она появится и в других доступных мне источниках. 

Читать далее «…иногда я плачу от любви»

Странная игра

— Я устала бояться тебя. Сделай что-нибудь с этим?
— Ищи в себе надежду. Найди — и убей её.
— «Убей надежду — и никому больше не придется умирать?…»

Я сама сделала эти десять шагов навстречу изнуряющему страху. Я сама задала вопрос, глядя прямо в глаза. Чтобы ты, так же прямо глядя в глаза, дал мне глоток исцеляющей боли, заживляющей раны мертвой воды. 

Я, обратившаяся к тебе за болью.

Ты, любезно давший мне ее.

Я, сидящая в углу и навзрыд проживающая свою боль, которую попросила сама.

Ты, спокойно наливающий себе чай, проживающий плачущую меня, проживающую мою боль, которую ты дал мне в ответ на мою просьбу о ней. 

Не размыкая пространства. Не отводя глаз. Не сбегая от непомерно высокого напряжения в проводах. Я проживаю твоё присутствие. Ты проживаешь моё присутствие.

Что за странная игра…

Проживаю. Наблюдаю. Удивляюсь.

Офигеть, оказывается, можно любить мужчину и при этом не хотеть отношений с ним. Вот прям любить-любить: восхищаться им, радоваться ему и за него, желать всяческого успеха, параллельно периодически ненавидеть и мечтать уничтожить, от души кайфовать от всей этой гремучей смеси эмоций и состояний, обожать и за это тоже, и ещё очень много за что, а временами так вообще, обожать и ненавидеть одновременно и за одно и то же — и при этом от души радоваться, что весь этот праздник жизни на разумной дистанции, а ближе — «нет-нет, спасибо, пожалуй, не надо!» Не метаться как я раньше «прижаться-отскочить подальше», а быть на своей дистанции без попыток и желания приблизиться, понимая, что эта дистанция — оптимальна. Какое-то прям очень новое и непонятное состояние, в общем. Проживаю. Наблюдаю. Удивляюсь.
 

Хижина Шамана

Получать посылки с RIDERO — это какое-то совершенно чумовое, нереальное ощущение! Сначала — волнуясь, ожидаешь курьера. Потом — бережно берешь из его рук свёрток и слой за слоем начинаешь его распаковывать. Первый слой бумаги. Под ним второй — картон, чтобы книги в пути не помялись. И вот приоткрываешь эту защитную скорлупку, а там, под ней, в самой сердцевинке — она, КНИГА. Новорожденная. Которую никто и никогда кроме тебя ещё не держал в руках. Материализовавшаяся из прозрачных идей, из бестелесного интернет-пространства, из ниоткуда — и вот она тут, её листочки свежи и нетронуты. Ты знаешь в ней каждую букву, но её НИКТО НИКОГДА ещё не видел до тебя. 

На обложке этой книги — не мое имя. Но в её создание в качестве редактора-составителя я вложила такое количество времени, сил и любви, что дрожь в кончиках пальцев в тот момент, когда я разворачиваю свёрток, ничуть не меньше. 

У меня не хватает слов, чтобы передать, ЧТО происходит в душе, когда на столе перед тобой лежит книга, на обложке которой — имя того, кого любишь. 

Скучаю…

В очередной раз поймала себя на попытке «сбежать» от проживания «неприятных» чувств. Нас так старательно с самого детства учат их обесценивать и проскальзывать поверху, что это уже впитано на уровне рефлекса: лишь только появилось в душе смутное беспокойство, надо срочно «переключиться», чем-нибудь себя отвлечь, неважно чем, лишь бы не уходить в их глубину.
Читать далее «Скучаю…»

Проживание любви

Ну вот… Мои «не-отношения» (а с ними и #хроники_трансформации) завершены. А вот #проживание_любви — продолжается. Экспериментатор и исследователь во мне неистребим, да. Тот коучинг, который мне проводил Олег, на самом деле лишь дал старт очередному этапу «эксперимента всей моей жизни» — исследование Любви через проживание, помог разобрать все завалы хлама на поверхности для того, чтобы добраться до главного источника.

В наш век обесценивания всего, что только можно обесценить, наверное, трудно понять, что может быть после расставания. Ну понятно, страдашки. Но это не вечно. А что потом? Потом — обычно, новая попытка любви. Когда скользишь по поверхности, то перепрыгивать с волны на волну — относительно легко, и даже не приходит в голову, что может быть как-то иначе. 

Читать далее «Проживание любви»

Отчёт по коучингу «Проживание влюблённости»

Те, кто следит за публикациями на моей стене и/или в блоге wildmuse.ru, знают, что я ставила на себе эксперимент по прохождению коучинга у специалиста по осознанному проживанию собственной жизни Олега Карепова

Коучинг — это очень популярная сейчас штука, это своего рода наставничество и помощь, чтобы разбираться с ситуациями, потому что «Ни одна проблема не может быть решена на том уровне сознания, на котором она создана» (А.Эйнштейн). 

Направления коучинга бывают абсолютно разные: от выстраивания бизнеса до выстраивания отношений с детьми. Олег проводит коучинг осознанного понимания происходящего в жизни и учит, как с этим справляться. 

Запросы на коучинг тоже, соответственно, могут быть очень разными. Мой запрос был предельно сложный и нетипичный. Это была помощь и сопровождение в проживании влюблённости. 

Читать далее «Отчёт по коучингу «Проживание влюблённости»»