Быть. Говорить. Проявляться.

Ну вот и закончились наши волшебные 48 часов тишины. Хоть я и не участвовала в большинстве практик (т.к. погружалась в «кухонный дзен»), и оставалась эпизодически на связи по телефону и в соцсетях (все остальные участники выезда выключили и сдали телефоны в пятницу вечером), но своих инсайтов и озарений тоже получила сполна. Как и обычно, они ко мне пришли в танцевальных практиках (кажется, для меня танцы — это самая действенная медитация).

Читать далее «Быть. Говорить. Проявляться.»

#состояниедуши : обострение всех возможных загонов

Самое забавное в самоисследованиях и саморазвитии, что такие состояния тоже интересно наблюдать. Каждый раз при выходе на новую глубину себя обнаруживается новая колония дотоле неведомых отборных «тараканов», они начинают метаться в панике, а вместе с ними мечет и эмоциональное состояния, раскачивается «маятник». Окружающим в такие моменты лучше держаться подальше, чтобы не зашибло маятником. 🙈

Читать далее «#состояниедуши : обострение всех возможных загонов»