МУЖЧИНА ВСЕГДА ПРАВ

Долгие годы своей жизни, начиная с юности, я старательно играла в «ведическую жену». Такого термина в обиходе тогда ещё не было, но зато у меня был опыт женщин моего рода, и я изо всех сил следовала ему. И одним из важных правил этой игры было безусловное «мужчина всегда прав». Это «прав», которому я отчаянно старалась следовать, заводило нас в бесконечные тупики, я молча злилась, наблюдая это, но на поверхности была всё та же «ведическая жена», упорно твердящая «как скажешь, дорогой». После того, как очередные отношения зашли в очередной непролазный ад, и жизнь моя оказалась разрушенной буквально во всех сферах, я призадумалась: где-то в этой системе точно есть ошибка! Вот только где? 
Читать далее «МУЖЧИНА ВСЕГДА ПРАВ»

Как сбываются мечты

Сегодня я вдруг осознала, как сбываются мечты. Ещё три года назад я боялась написать даже крошечный постик у себя на стене. Ещё полтора года назад я абсолютно не помнила свою детскую мечту «хочу быть писателем». А сегодня — вот именно сегодня! — в моей жизни происходят целых три события!
Читать далее «Как сбываются мечты»

Жизнь в принятии

Говорят: «Нужно жить в принятии». Как вы понимаете эту фразу?
Со мной она когда-то сыграла обманную игру. Когда в моей жизни происходил треш, принять которого я не могла, а поменять ситуацию и выйти из нее боялась, я-таки нашла способ ее принять, ускользнув из чувств в голову. Это было уже во взрослом возрасте, поэтому я хорошо помню этот процесс и способна проанализировать его. Это, например, когда вместо того, чтобы честно и открыто выразить свой протест и отказ находиться в таких условиях, начинаешь уговаривать себя: «надо ещё немножко потерпеть и все наладится» или «мы же с вами современные прогрессивные люди и должны более широко смотреть на вещи». Задвигаешь свои чувства на второй план и рационализируешь происходящее. 
Читать далее «Жизнь в принятии»

Жизнь как пазл

Я часто думаю, что жизнь — это как компьютерная игра, квест, в котором пока полностью не пройдешь один уровень, не соберешь все артефакты, не разгадаешь все загадки, следующий уровень не откроется. Это то, как задумана эта игра. Но ещё в ней есть чит-коды. С помощью которых некоторые куски игры можно проскакивать, как через портал. Например, проскочить этап «детство», став взрослым и ответственным в пять лет. Или — «слить» этап «романтическая влюблённость», сразу сиганув в секс. Или пропустить этап «подростковый возраст и сепарация». Или «поиск себя» — и пойти по выбранному для тебя родителями пути. И всё это не особо-то и беспокоит: игра идёт вперед, набираешь баллы, зачастую опережая сверстников.
Читать далее «Жизнь как пазл»

Консультации по скайпу!

Новый опыт в моей жизни — первая проведённая консультация по скайпу. Мне всегда казалось, что мне непременно нужен «живой» контакт с человеком, возможность сесть рядом, прикоснуться, обнять. Но оказалось, что самое главное для меня в работе с людьми — зрительный контакт. А он вполне даже обеспечивается скайпом с видеокамерой. Моя благодарность чудесной женщине, которая, настояв на онлайн-встрече, помогла мне расширить границы мира. ❤

Кто далеко, принимайте к сведению — теперь не обязательно ехать в Красноярск ко мне на консультацию, теперь я умею и вот так! Ищите меня в группе в ВК «Безумная Муза и ~К~»

 
 

Дыши

Иногда боль горячей волной снова накрывала её и тогда оставалось лишь это желание. Свернуться калачиком и умереть. «Главное, не прекращать дышать!», — мелькало в её мозгу. Дышать – и боль постепенно отступит. 
Читать далее «Дыши»

Game over

13 февраля 2015 года — 21 февраля 2019 года. 

Спасибо за всё. Люблю тебя. Прощай. 

У тебя вообще есть гордость?!

И снова на тему «Близость и Свобода» плюс «ценность чувств». Можно наслаждаться своею свободой, в том числе и свободой любить — кого хочешь и как хочешь, наслаждаться свободой проживания и выражения своих чувств в полной их гамме, от печали до радости. Можно делать вот это всё — и при этом не идти с человеком в близость. 
Читать далее «У тебя вообще есть гордость?!»

Лайфхак для профессиональных жертв со стажем

Несколько раз за последние дни в разговорах делилась лайфхаком, как выйти из позиции жертвы, при этом не ломая себя и оставляя за собой право продолжать играть в жертву и получать от этого куда больше кайфа. Поскольку тема оказалась актуальна и востребована, пишу и тут тоже. 

Про то, что находиться в «треугольнике Карпмана» — плохо, знают уже все поголовно, мне кажется. Про то, что быть жертвой — плохо, можно сколько хочешь почитать на каждом психологическом сайте. Рецепт везде категоричен: «Надо просто взять и перестать быть жертвой». Но как профессиональная «жертва со стажем» я убедилась — это не работает. Или работает ненадолго, а потом недопрожитое состояние затягивает обратно. Плюс это всё очень энергозатратно: требуется очень много энергии на то, чтобы «выдернуть» себя, контролировать своё поведение и реакции, а потом — если «не удержался» и сполз обратно — есть ещё и повод для беспощадного самобичевания, и всё это в целом ещё глубже загоняет в состояние «я не окей». 
Читать далее «Лайфхак для профессиональных жертв со стажем»

Близость и Свобода

Общение — это как секс: нужно ещё вызвать желание у человека этим с тобой заниматься. Всё остальное — насилие». И, на самом деле, иногда дело вовсе не в тебе, не в том, что ТЫ не вызываешь такого желания. А в том, что как сказала Аня Ильичева во время вчерашнего занятия по танцевально-двигательной терапии на тему «Близость и Свобода»: «Для близости нужен ресурс». И если у человека нет этого ресурса, то для него сложно идти на контакт, он не хочет близости, не готов к ней. 
Читать далее «Близость и Свобода»