ТРЕВОЖНОСТЬ

Листаю ленту, и снова и снова натыкаюсь на посты, полные тревоги. И там потом спрашивают: «А как у вас? Как вы с этим справляетесь?» Читаю комментарии — и там тоже тревожность. Внимательно вслушиваюсь в себя, ищу её в себе тоже — и не нахожу. «Может быть, со мной что-то не так?» — думаю тогда я. — «Может быть, я равнодушна, или легкомысленна, или не люблю своих близких?» Да нет же, со мной всё в порядке. Тогда — почему я так спокойна?

И тут я вспомнила, как Олег Карепов объяснял про эмоции, про то, что один из смыслов наших земных уроков — научиться проживать свои состояния, эмоции, чувства по каким-то разным поводам.
Читать далее «ТРЕВОЖНОСТЬ»

«ДАТЬ ШАНС, ЛИШИВ ВОЗМОЖНОСТЕЙ»

Одна из самых любимых моих книг — «Аз Фита Ижица» Екатерины Трубициной. Очень глубокая, увлекательная сказка для взрослых, дающая огромное количество пищи для размышления и неожиданных ответов. Так вот, в ней описывается базовый принцип построения нашей Вселенной — «Дать шанс, лишив возможностей». Именно он — залог креативного, не прогнозируемого, динамичного развития мира, человека, жизни.

На мой взгляд, именно это же происходит сейчас в мире. Людям вдруг обрезаются все те возможности, к которым они привыкли. Весь прежний образ жизни одним махом оказывается аннулирован. Те нейронные связи в голове, которые, не напрягаясь, годами водили нас по одному и тому же кругу, вдруг оказались ненужными и бесполезными.
Читать далее ««ДАТЬ ШАНС, ЛИШИВ ВОЗМОЖНОСТЕЙ»»

«МОЖНО» И «НЕЛЬЗЯ»

Анекдот вместо эпиграфа:
Идёт лев по лесу, навстречу ему лиса.
— Ты кто?
— Я лиса.
— Записываю: лиса. Придёшь ко мне завтра утром, я тебя съем на завтрак.
Лиса заплакала. Идёт лев дальше, навстречу ему медведь.
— Ты кто?
— Я медведь.
— Записываю: медведь. Придёшь ко мне завтра днём, я тебя съем на обед.
Медведь заплакал. Идёт лев дальше, навстречу ему заяц.
— Ты кто?
— Я заяц.
— Записываю: заяц. Придёшь ко мне завтра вечером, я съем тебя на ужин!
— А можно не приходить?
— Можно. Вычёркиваю…

Читать далее ««МОЖНО» И «НЕЛЬЗЯ»»

«ЛЮБИТЬ МОЖНО ТОЛЬКО УРОДОВ»

Впервые эту фразу я услышала от Олега Карепова без малого три года назад.

— Если вы кого-то любите и он/она не «урод», вы не любите, вы восхищаетесь светлой стороной и не видите темную, — продолжил он.

И я, мягко говоря, не согласилась. Вернее, бурно воспротестовала. Потому что — ну как же это так? Ведь когда любишь, то даже «уродство» не воспринимается как уродство, оно всё равно по-своему восхищает.
Читать далее ««ЛЮБИТЬ МОЖНО ТОЛЬКО УРОДОВ»»

О СОЦИОНИКЕ, СЕБЕ И ДРУГИХ

Вчера мы вернулись с весеннего женского ретрита. Он получился уютным и камерным — нас было всего семь человек, так получилось «само собой», и, с точки зрения психологии, это — то самое оптимальное количество, когда группа ещё остаётся группой и не начинает распадаться на подгруппы. Количество народу, идеальное для создания пространства синергии и общего внимания.

Мы все ещё продолжаем допроживать свои ощущения, свои состояния и впечатления. Те, кому любопытно, могут почитать несколько отзывов, уже оставленных участницами вот тут  https://vk.com/topic-155130087_42086012.

Но вообще-то этот пост не про это. А про то, какие мы все разные.
Читать далее «О СОЦИОНИКЕ, СЕБЕ И ДРУГИХ»

СО-ЧУВСТВИЕ

Это значит, «я вместе с тобой чувствую твою боль. Я чувствую её, понимаю, принимаю её, у меня хватает воображения, эмпатии, чтобы во всей насыщенности ощущений и чувств почувствовать то, что чувствуешь ты. Но я знаю, что делать с этой болью, я умею продолжать дышать даже с ней, она не разрушает меня, не заставляет отвернуться от тебя, остановить тебя, как-то снизить градус тех состояний, которые сейчас наполняют пространство. Я способна вместе с тобой зайти в твою боль — а потом, бережно взяв тебя за руку, вывести из неё».
Читать далее «СО-ЧУВСТВИЕ»

ОДА ЖИЗНИ

Ко мне на консультации приходят люди, которые жалуются на своих родителей. И в рамках современной психологии — это нормально, чтобы пойти дальше в счастливую жизнь надо разобраться с детскими травмами. Но есть один нюанс (и я о нём уже как-то писала), который я неизменно объясняю, который надо принимать в расчет, чтобы понимать, ПОЧЕМУ наши родители такие и их НЕ ИЗМЕНИТЬ!
Читать далее «ОДА ЖИЗНИ»

/СЛИШКОМ ДЛИННОЕ ДЛЯ КОММЕНТАРИЯ/

Несколько дней назад предложил Олег у себя на стене вот такое интересное творческое задание: упорядочить каким-нибудь образом предложенные им слова и объяснить, почему именно так. (https://vk.com/wall41402010_14737).

Я задумалась над заданием и поняла… что мне АБСОЛЮТНО ВСЁ РАВНО в каком порядке стоят слова. Ну то есть дай мне любую последовательность слов — и я придумаю историю, связав их между собой последовательно именно в этой предложенной мне последовательности. Ну в конце концов, писатель я или кто? Так-то это вполне задание на развитие творческого мышления: вот тебе слова и сделай из них стройную историю. Да запросто!
Читать далее «/СЛИШКОМ ДЛИННОЕ ДЛЯ КОММЕНТАРИЯ/»

ЛЮБОПЫТСТВО СГУБИЛО КОШКУ

/очень много букв на тему жизненных выборов/
Эта фраза пришла ко мне после того, как завершив свою книгу #любовь_ненависть_стыд, взглянув со стороны на всю эту историю, я стала размышлять о том, что же произошло и почему. Полезла в интернет, чтобы уточнить эту поговорку прежде, чем поставить её заголовком поста, и наткнулась, к своему изумлению, вот на этот текст.

  

Дело в том, что фраза «Любопытство сгубило кошку», лишь первая часть английской пословицы «Curiosity killed the cat, but satisfaction brought it back «, что в переводе звучит следующим образом «Любопытство сгубило кошку, но, удовлетворив, его она воскресла». Согласно поверьям англичан — у кошек 9 жизней. И, как всем известно, кошки весьма любопытные зверюшки, которые постоянно везде и нос свой суют и сами влазят туда, куда совсем не следует, не ведая при этом страха.
Читать далее «ЛЮБОПЫТСТВО СГУБИЛО КОШКУ»