«КАКОЙ Я, ТАКАЯ И РЕАЛЬНОСТЬ»

— Студенчество — ярчайший период моей жизни! Невероятные, талантливые, творческие люди вокруг, постоянные движухи: то факультетские праздники, которые мы сами готовили, то выездные школы для школьников, где мы были преподавателями! Ух, потрясающий ВУЗ, лучший в мире факультет!
— Везёт тебе!.. А я училась в каком-то скучном и безрадостном месте, вокруг одни зануды, ничего интересного, пять лет прожитых впустую «ни о чём».
— А где ты училась?
— Физфак КГУ. А ты?
— И я там же! А какой год выпуска?
— 1994. А у тебя?
— И у меня тот же. 😳
Читать далее ««КАКОЙ Я, ТАКАЯ И РЕАЛЬНОСТЬ»»

ОДНАЖДЫ Я ПРИДУМАЛА СЕБЕ СЧАСТЬЕ

Однажды я придумала себе счастье…
— А как ты это сделала?
— Я просто представила себя безмятежно, неприлично счастливой, растворилась в этом состоянии и попросила у Жизни: «Сделай, пожалуйста, чтобы я чувствовала себя так всегда?»
— И что Жизнь?
— Ничего. Промолчала в ответ. Я подумала, что хочу невозможного, слишком многого, и смирилась, отпустила, забыла о своем желании.
— А что было потом?..
— А потом я и сама не заметила, как так получилось, что всё больше и больше минут моей жизни оказывались наполнены этим удивительным светом — счастьем. Словно затянутое скучными серыми облаками небо начало помаленьку расчищаться: то один проблеск солнышка, то другой. И вот уже вместо обложной беспросветной серости — голубое небо и на нем огромные пушистые облака.
— И как же это случилось? Что за волшебный подарок Жизнь подарила тебе в ответ на то твоё желание?
— Любовь.

ИСКУССТВО ЖДАТЬ

Когда я наблюдаю, размышляю, как жили, живут свою жизнь мои мама и бабушки, я проникаюсь огромным уважением к ним. Они умели то, чему я пока ещё так и не сумела научиться. Они умели полностью доверять, доверяться мужчине, верить в него и ждать. Терпеливо ждать, пока он придумает, справится, решит, организует, сможет. Терпеливо проживать те периоды, когда у него всё рушится и не сходится. Терпеливо, спокойно, продолжая вывязывать тонким крючком белые кружевные салфеточки, читать романы Толстого, варить борщи. Не пытаясь прийти на помощь, спасти, перехватить инициативу, не выхватывая у него руль управления семейным кораблем. Зная, что он точно справится, рано или поздно, так или иначе.
Читать далее «ИСКУССТВО ЖДАТЬ»

МИРЫ РОЖДАЮТСЯ ИЗ ХАОСА

Сегодня я участвовала в «мозговом штурме». И это было красиво! Завораживающе наблюдать, как красиво из хаоса зарождается новая Вселенная, как из разрозненного опыта и взглядов на мир десятка человек складывается цельная картина, и каждый вносит в эту картину свои штрихи, обогащая ее, наполняя дыханием жизни.
Читать далее «МИРЫ РОЖДАЮТСЯ ИЗ ХАОСА»

ЖИТЬ В ПОЛНЫЙ РОСТ

Понравилась мне вчера вот эта табличка из поста Юлии Сорокиной. Очень чётко, внятно и системно всё в ней разложено. То, что я интуитивно чувствовала, но не могла сама для себя упорядочить.

Получается, что переход от созависимости к близости полностью упирается в эмоции. Во-первых, в способность открыто и свободно проявлять собственные чувства и переживания, а так же не бояться встречных чужих. Во-вторых, отсутствие страха перед конфликтами (то есть по сути, снова перед чужой реакцией), или способность справляться с ним в себе.
Читать далее «ЖИТЬ В ПОЛНЫЙ РОСТ»

ПАУЗЫ

Это самые странные периоды в моей жизни. Кажется, время останавливается, жизнь замирает и в ней не происходит ничего. Совсем ничего. Я словно становлюсь прозрачной и невидимой для этой реальности. Кажется, ту историю, которую я проживала до этого, взяли и выключили. А новую ещё не включили. И происходит НИЧЕГО. Ни событий, ни людей, ни новых затей, ни идей, ни ярких эмоций. Тотальная тишина — внешняя и внутренняя. На её фоне лучше всего слышны все страхи и тревожности — особенно вот эти, случившиеся из-за остановки привычного мельтешения кадров. «Эй, жизнь, ты почему вдруг перестала случаться со мной? Что происходит, эй!» Раньше я с перепугу начинала суетиться. Потом научилась доверять миру, расслабляться — и ждать. Просто ждать, когда закончится эта перезагрузка и начнётся новый сюжет.

А у вас бывают такие периоды? Как вы их проживаете?

Эволюционно ценна

Весь день мне сегодня думается вот об этой статье. И о мысли из нее, что когда мужчина материально обеспечивает женщину и детей, то этим он транслирует «вы ценны для эволюции». Ну и обратное, соответственно, тоже. Если не обеспечивает, то тем самым заявляет «вы не важны, ни мне, ни моему роду, ни эволюции в целом, мне всё равно, выживете вы или нет».
Читать далее «Эволюционно ценна»

«Я НЕ ХОЧУ БЫТЬ ТАКОЙ, КАК ОНА!!!»

«Я НЕ ХОЧУ БЫТЬ ТАКОЙ, КАК ОНА!!!» —
плакала навзрыд женщина, впервые наблюдая, как мы работаем с подавленной агрессией. — «Но в то же время, я понимаю, что я ИМЕННО ТАКАЯ, когда срываюсь и ору на своих детей!»

Последние несколько месяцев «подавленная агрессия» — это тема, с которой я работаю больше всего. Я так часто рассказываю про эмоции, про «шкалу хаббарда», про то, что путь из «минусовой» зоны в «плюсовую» лежит только через проживание агрессии и невозможен, если она запрещена, и что бОльшая часть общества «застряла» в состоянии «скрытой агрессии» — мне кажется, я уже способна рассказать это, не просыпаясь, в три часа ночи.
Читать далее ««Я НЕ ХОЧУ БЫТЬ ТАКОЙ, КАК ОНА!!!»»

Мамина вера

— А как у тебя отношения с N?
— Всё по-прежнему. Он по-прежнему зовёт меня замуж, я по-прежнему не соглашаюсь.
— Ну… может, тебе с ним встретиться? Знаешь, как это бывает. Пообщаетесь поближе. Может… он тебя сразу и разлюбит. 🙄

Круто, когда наши мамы в нас верят! 💪🏻😂

О СЕКСЕ, РАБОТЕ, ДЕНЬГАХ И ПОТРЕБНОСТЯХ

О том, что мы все сплошь состоим из потребностей и на каждом шагу организуем себе подмены, «затыкая» одно через другое, я живописно рассказывала в своей книге «Отношения, которые я придумала». На примере секса. Когда шаг за шагом выяснялось, что «хочу секса» в 95% (или во всех ста?) — это вообще не про секс, собственно. Про что угодно, от потребности в прикосновениях из-за детской «недообнятости» до потребности выйти в состояние не-ума, от потребности усталого маленького ребенка «хочу на ручки» до потребности «разрядить» агрессию (потому что иначе с ней непонятно, что делать) и много-много еще чего. Если аккуратненько одну за другой разобрать, рассортировать, разложить все эти потребности и найти способы их осознанно закрывать, либо вообще насытить их так, чтобы они ушли, то оказывается, что собственно секс не так уж и важен ни для чего, кроме зачатия детей. ‍♀
Читать далее «О СЕКСЕ, РАБОТЕ, ДЕНЬГАХ И ПОТРЕБНОСТЯХ»