О массаже и не только

…Вчера я случайно угодила моделью на массаж лица. К отличному специалисту, которая отлично и профессионально делает своё дело. Но… дальше не о ней. 

Когда-то летом 2015 года я вдруг пришла к пониманию, что себя любимую надо любить. Любить — и делать себе ХОРОШО. С этого момента в моей жизни закончились «болевые» массажи и начались «добрые». До этого момента я была уверена, что всё в жизни достигается только через боль и преодоление. А тогда я поняла, что бывает и по-другому. 
Читать далее «О массаже и не только»

Дикие пляски

То, что я неожиданно для самой себя снова оказалась в гуще событий конференции «Осознанный Я — Осознанный Город» для меня очень мощный опыт, обучение удержания центрирования в себе в жёстких «боевых» условиях. Вокруг — ураган событий, во все хочется включиться. Во всё НАДО включиться — при подготовке мероприятий такого масштаба сколько бы рук, голов и душ не было задействовано в процессе, их никогда не бывает много. 

Читать далее «Дикие пляски»

ПРОСТРАНСТВО, ГДЕ СНИМАЮТСЯ МАСКИ И ОТКРЫВАЮТСЯ ДУШИ

Однажды ты понимаешь, что играешь в чужую игру, что живёшь по чужим, непонятно кем придуманным правилам, что всё вокруг тебя пропитано обманом и ты сам — сплошной обман, безликая марионетка под множеством масок. 

Однажды ты делаешь выбор и принимаешь решение отправиться из пункта А в пункт В. Ты говоришь: «Я не хочу больше так жить». А по-другому ты пока не умеешь. 
Читать далее «ПРОСТРАНСТВО, ГДЕ СНИМАЮТСЯ МАСКИ И ОТКРЫВАЮТСЯ ДУШИ»

Своя стая

То чувство, когда на фоне сгустившегося одиночества и непонятости, желания всё бросить и отрулить назад, вдруг прорывается яркий свет, и понимаешь, что единомышленники — есть, что их много, тех, кто про аутентичность, открытость, честность, искренность, взаимодействие от души к душе, а не от ума к уму. Целая череда, каскад, плеяда красивых объединяющих событий в России и других странах и городах мира 

Читать далее «Своя стая»

Cо мной — всё правильно

Слушаю интервью Тани Ленковой с БИЗНЕСМЕНОМ Артёмом Агабековым, и понимаю, что то, как мы создаём «Графит», как выстраивается наше взаимодействие друг с другом, как подбираются и притягиваются тренера и клиенты — вот он, бизнес-подход новой формации, построенный изначально — на внутреннем резонансе. 

Два дня назад я истерила «зачем вот так жить, во всю грудь, в полный рост, на пределе честности, зачем я так живу, зачем нужны все эти чувства?!» — и вот спустя два дня я получаю ответ, вдруг внезапно всё в жизни очередной раз переворачивается, делает кувырок через голову, неожиданно изменяется. И вдруг выясняется, что мои «необузданные эмоции» и моя «неудобность» позарез кому-то нужны, для того, чтобы вдохнуть необходимый глоток жизни в большое и красивое. И со мной — всё правильно. И всё в жизни происходит правильно. Всегда.

Йо-хо!!! Я снова с «Осознанным Городом»!!! 

Уж как-то так выходит, что в самые ключевые, знаковые, переломные моменты моей жизни в ней вдруг внезапно возникает Таня Ленкова и её неформальная конференция Осознанный Я — Осознанный Город. Это было в мае 2016 года — и благодаря этой конференции мы познакомились с Таней. Это было в августе 2016 года, когда, пережив очередную личную драму, я внезапно оказалась в абсолютном «нигде», потерянная и растерянная — и вдруг приходит сообщение от Танюши: «Я хочу пригласить тебя в свою команду, что скажешь?». Я сказала: «Да!!!» Это случилось в феврале 2017 годя, в один из самых сложных и странных для меня дней. Это случилось сегодня: её неожиданное голосовое сообщение я получила спустя всего несколько часов после того, как пережила новое рождение — и вот я снова в команде «Осознанного Города». Вернее сказать, я никогда по-настоящему из неё и не выходила, просто отходила на расстояние вытянутой руки, сохраняя касание кончиками пальцев. Так же как и с Таней нас связывает очень странная и глубокая связь, которая больше, чем дружба. 

Читать далее «Йо-хо!!! Я снова с «Осознанным Городом»!!! »

#медитациядвижениеписьмо

Очередная практика Марины Ребещенко. Как всегда удивительно простая по структуре и невероятно глубокая по результату. 

Практика Александра Гиршона #медитациядвижениеписьмо.

Погружение в себя через медитацию, движение в аутентичном танце,  высвобождение информации из тела, потоковое письмо — всё, что идёт из подсознания.

 

Читать далее «#медитациядвижениеписьмо»

Свобода и принятие

«Мне нравится, что ты проявляешься, поступаешь «как есть», как хочешь, как для тебя правильно, даже если меня это ранит. Мне нравится, что ты учишь меня делать так же. Это всё — не очень простой, но интересный путь в сторону таких отношений, о которых я всегда мечтала, но которые ни с кем не удавалось создать, потому что они от обоих требуют огромной честности, смелости и осознанности. И любви. Той, которая заставляет держаться рядом, всё проживая, даже если в моменте это сложно и проще хлопнуть дверью.

Я не знаю, как это называется: дружба, любовь, как-то ещё. Да это и не важно. Суть важна. Я знаю, что я не «кукла на ниточках», я абсолютно свободна и в любой момент могу уйти. И не делаю этого, потому что — это мой свободный осознанный выбор. Потому что мне с тобой хорошо. В тебе есть что-то такое, из-за чего мне с тобой хорошо». (Из моей переписки с Олегом)

Самые красивые, полноценные, ценные отношения строятся на фундаменте свободы и принятия. Для меня — так. 

Читать далее «Свобода и принятие»

Исследуя ревность

Ревность — это сумасшедший букет противоречащих друг другу эмоций, чувств и состояний. Это одновременно любовь, нежность, и — агрессия «на уничтожение». В моём случае этот дивный букет дополнен ещё и благодарностью.

Читать далее «Исследуя ревность»