#любовь_ненависть_стыд

Я-таки взялась за написание истории «Любви, ненависти и стыда» на тему своего «токсичного» замужества — ради того, чтобы разобраться в недопрожитом опыте, в недопрожитых эмоциях и вынести все уроки полностью, интегрировав этот опыт в жизнь. И вот что обнаруживаю в процессе — мой вектор внимания в большинстве случаев был обращен на состояние ребёнка, и из-за этого я игнорировала множество из того, что происходило со мной самой. Вернее, даже не так. Я проживала через себя то, что происходит во мне из-за сына, и игнорировала то, что происходит во мне из-за мужа. Потому что поступки мужа настолько не вписывались в мою картину мира, что в большинстве случаев вызывали во мне ступор и шок…

Читать далее «#любовь_ненависть_стыд»

Любить — значит радоваться

Я долго искала в себе понимание — как понять, что я кого-то или что-то люблю? Что вообще такое для меня «любить», как это проживается внутри меня, какой внутренний сигнал загорается, чтобы я поняла «о, я люблю!»? И, кажется, я его в себе нашла. Для меня любить — значит радоваться.

Есть люди, которым радуешься всегда. Можно испытывать по отношению к ним целую огромную гамму эмоций, но среди них, если внимательно поискать, самой первой непременно будет радость.
Читать далее «Любить — значит радоваться»

ЭТО ТВОЁ ПРАВО

Позвонила подруга и пригласила меня на прогулку. Мы болтали о работе, о мужчинах, о жизни. Она злилась на меня. Злилась за то, что у меня собираются мероприятия, а у неё нет, за то, что в мою жизнь сами собой притягиваются люди и возможности, и даже за то, что у меня есть возможность со всеми своими бедами обращаться к Нему.

И тут меня накрыло чувством вины за то, что я счастлива, а она — нет. Я чувствовала себя виноватой за то, что у меня наконец-то становится «всё хорошо»… И возникло желание притушить своё благополучие, чтобы ей было не обидно, «пусть тогда и у меня за компанию всё будет плохо». Ну ерунда же какая-то. Что с этим сделать? Моя привычная стратегия по жизни — выколоть и себе глаз, чтобы другому не обидно было. Но это же дурацкая стратегия…
Читать далее «ЭТО ТВОЁ ПРАВО»

ЭКСКУРСИЯ В БЕЗДНУ

Интересно, я когда-нибудь перестану, оглядываясь назад, на своё замужество, задаваться вопросом, как я там оказалась? Прошло тринадцать лет, но я по-прежнему с тихой дрожью и огромным стыдом вспоминаю его, и пытаюсь найти ответ — что меня в него завело?

Рассматривая с позиции морально-этических ценностей, мы вообще не должны были встретиться. Меня воспитывали в высоких принципах, он же легко и со вкусом нарушал все заповеди и купался во всех грехах — и это было его обыденным способом жить. Кажется, единственная черта, которой он не пересек, было «не убий» — зато это сделал его сводный брат, отбывавший срок за убийство в пьяной драке.
Читать далее «ЭКСКУРСИЯ В БЕЗДНУ»

«Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ, А ТЫ МЕНЯ НЕТ»

В моём странном замужестве был такой сюжет: после пяти лет успешной во всех отношениях совместной жизни, осознанно рождённого через эти пять лет желанного ребёнка и, казалось бы, вполне неплохо устроенного быта, муж вдруг мне заявил: «Все эти предыдущие годы я был ужасно несчастен с тобой, терпел тебя и твои закидоны, мучился и страдал».

Я была потрясена, почувствовала себя насквозь виноватой и готовой всеми способами искупать: «Надо же, как я могла не заметить, что человеку, которого я люблю, рядом со мной плохо?! Я — бесчувственное чудовище и заслуживаю наказания!»
Читать далее ««Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ, А ТЫ МЕНЯ НЕТ»»

О СТРАННОСТЯХ В ЖИЗНИ ПРИНЦЕСС

А вы случайно не знаете, почему в сказках так популярен сюжет про принцессу, дракона и рыцаря, ее спасающего? Я вот сегодня озадачилась, кто и когда умудрился запихать его мне в голову. Потому что вдруг осознала, что все мои отношения в жизни всегда (ВСЕГДА!) происходили по одному и тому же сценарию: я неизменно была принцессой, которую смелый рыцарь спасал от какого-нибудь злого дракона. Спустя какое-то время рыцарь вдруг загадочным образом сам превращался в дракона, и я находила следующего рыцаря, чтобы спасти меня уже от этого дракона… Вариации, конечно, были, но на саму суть сюжета особо не влияли, влияли только на степень его драматизма и уровень накала страстей.
Читать далее «О СТРАННОСТЯХ В ЖИЗНИ ПРИНЦЕСС»

«СПАСИБО, НЕТ!» — ЧАСТЬ 2

Однажды пять лет назад я участвовала в тренинге. Разбирались в моих отношениях с мужчинами, и тренер предложил мне интересное упражнение на выявление моих стратегий. Он предложил мне «познакомиться» сразу с двумя мужчинами — чтобы ни в кого сходу не «залипнуть» и иметь время поразбираться с собой. Я так и сделала. С одним договорилась «завтра» сходить в кино, а с другим «сегодня» отправилась гулять по набережной. (Это всё разыгрывалось как этюд в тренинговом пространстве). И вот по этой же набережной навстречу нам тренер отправил гулять того, первого мужчину. Мы встретились, поприветствовали друг друга.

«Ты не забыла, что мы завтра идём в кино?» — спросил меня он. «Конечно, я помню! До встречи завтра!» — ответила я.
Читать далее ««СПАСИБО, НЕТ!» — ЧАСТЬ 2»

ВОЛИМ ТЕ

ВОЛИМ ТЕ —
это на сербском и хорватском языках «я тебя люблю».
Это нам рассказала одна из участниц предыдущей встречи на тему «Суть любви» Инсайт-клуба Олега Карепова. Чутко вслушиваясь в слова, можно много понять об истинном смысле того, что говорится, о глубинной сути явлений.

«Волим те» — это значит, «даю тебе волю»? Волю — в смысле свободу. Тогда, любить — увеличивать уровень свободы того, кого любишь. В отличие от «не-волить» — «ограничивать свободу» — «не любить».
Читать далее «ВОЛИМ ТЕ»

«НЕ ВКЛЮЧАТЬ МАМОЧКУ!»

В этот раз мне потребовалось полнедели, чтобы двухчасовая встреча на тему «Суть любви» хоть немного улеглась в голове и вернулась неким ответным откликом.

Наверное, главная ценность всех этих встреч лично для меня в том, что их проводит мужчина. Потому что все знания про суть взаимодействия полов, про их особенности и отличия, про любовь как правило исходят от женщин и их же в первую очередь и интересуют. Сначала нас чему-то учат мамы, потом подружки, потом всякие женские тренера. Мужчина в этом процессе остаётся как бы сторонним объектом приложения «тайного женского знания».
Читать далее ««НЕ ВКЛЮЧАТЬ МАМОЧКУ!»»

ФОРМУЛА ЛЮБВИ

выученная мною из детства.
Любовь = не мешать + помогать + заботиться.
Не мешать — отцу.
Помогать — маме.
Заботиться — о младшем брате.

А больше в формулу любви, выученную мною в детстве, ничего не входило. Она была основана на множестве молчаливых и полезных действий, на проактивности, умении предугадывать потребности, желания, настроение близких и гибко лавировать между ними так, чтобы оказываться всегда кстати.

Эти три постулата, хитро переплетенные между собой, я и обрушивала потом на головы мужчин, с которыми оказывалась в отношениях. Получалась «царевна-лягушка»: скинула шкурку и давай изо всех сил заботиться и помогать, а потом раз — и обратно в уголок, и не мешаю — аж не дышу. И, вроде бы, формула-то такая, благородная с виду, но почему-то по ней получались не отношения, а полная ерунда.
Читать далее «ФОРМУЛА ЛЮБВИ»