Понимать себя

Наверное, прозвучит странно, но впервые с темой понимания себя я встретилась в период своего знакомства с субкультурой БДСМ. Встречаясь, знакомясь, общаясь с потенциальным партнёром, там очень много времени посвящаешь именно вот таким разговорам, двухстороннему глубокому рассказу о себе.Лукавить нет ни малейшего смысла, ведь речь идёт о поиске человека с максимальной состыковкой интересов, так, чтобы в этих отношениях обоим было абсолютно хорошо и комфортно, чтобы они приносили исключительно радость.

А чтобы кому-то что-то о себе рассказать, это же сначала нужно понять самому! И тогда, десять лет назад, я начала потихоньку разбираться в себе: кто я, какая я, чего я люблю и не люблю, что для меня приемлемо и не приемлемо, где проходит моя личная граница, что я готова делить с другими, а что для меня неприкосновенно, чего я чувствую сейчас и как объяснить это словами так, чтобы меня поняли, чего я хочу сейчас и как объяснить это словами так, чтобы меня услышали. Учиться, как общаться прямо, открыто и честно, без тайн, провокаций и манипуляций. Учиться принимать саму себя и других со всем многообразием «тараканов» и странностей. Учиться понимать, что если наши «тараканы» не состыковались, то это не потому, что с кем-то из нас что-то не так, а потому что мы просто разные. Учиться в этих случаях чётко и ясно говорить «нет», сразу, изначально не ввязываясь в заведомо проигрышные отношения, каким бы привлекательным ни казался партнёр. Учиться понимать, что какие дикие тараканы ни скакали бы в моей голове, непременно найдется кто-то, для кого я — та самая, которую он искал всю свою жизнь, которая — идеальное совпадение, безупречная состыковка, нужно просто продолжать искать. Учиться взаимному уважению — как минимум за смелость вот так предъявить себя без масок. И глубочайшей взаимной благодарности, красной нитью проходящей через все отношения. 

А потом я стала учиться переносить эти навыки на всю остальную жизнь. И вот тут случилась сложность. Если в Тематическом сообществе такие категории, как осознанность, ответственность, искренность и честность — базовые качества большинства его участников, то в «просто обществе» — вовсе нет, «нормальных» людей это частенько пугает, шокирует, вызывает недоверие. Но тем приятнее встречать тех, кто умеет тоже общаться в открытую и не прячась, и знает, чего хочет. 

Чем лучше понимаешь себя, тем яснее становится, что всё в жизни всегда происходит безупречно правильно, всё всегда на сто процентов соответствует внутреннему запросу и потребностям. Чем лучше понимаешь свои истинные потребности и принимаешь их, без осуждения и оценивания, просто принимаешь как есть, как часть себя, как свою уникальную индивидуальную особенность, тем меньше становится поводов сетовать на судьбу и больше — благодарить. Чем больше принимаешь себя, тем очевиднее, что ты не жертва событий, судьбы, рока, чьего-то отношения, а их творец, словно магнит стягивающий к себе то, чего НА САМОМ ДЕЛЕ хочется. 

Чем лучше понимаешь себя, тем проще выстраивать свою жизнь, из всех предлагаемых ею возможностей выбирая лишь те, что приносят радость, так, что она вся постепенно превращается в сплошную радость и повод для благодарности.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *