Меня научили принятию других через волшебную фразу: «Ты что, настолько о@уевшая, чтобы запрещать ей/ему на тебя обижаться/злиться/любить/не любить… радоваться/грустить/совершать ошибки/делать глупости…?!» Да вроде нет, не настолько, пусть себе чувствует всё, что ей/ему хочется, «почему-то ему так надо» (вторая волшебная фраза).
Это же работает и по отношению к себе. Я не настолько о@уевшая, чтобы запрещать что-либо самой себе. Потому что раз это так получается, значит «мне почему-то так надо».
Научил ОлегКарепов, целый год терпеливо учил и научил, и спасибо ему за это! 🙏🙃